Kā tikt galā ar aichmofobiju

Satura rādītājs:

Kā tikt galā ar aichmofobiju
Kā tikt galā ar aichmofobiju
Anonim

Aichmofobija un tās veidošanās iemesli. Rakstā tiks aplūkoti baiļu no asiem priekšmetiem rašanās iemesli, kā arī sniegti ieteikumi to novēršanai. Aichmofobija ir diezgan izplatīta parādība, jo daudzi cilvēki baidās no asiem priekšmetiem. Šādas bailes rodas tāpēc, ka šāda veida lietas spēj nodarīt nopietnu kaitējumu personai līdz viņa nāvei. Tomēr ikdienā mūs visur ieskauj griešanas un dūriena priekšmeti, tāpēc ir vērts saprast mūsu iekšējās nelīdzsvarotības veidošanās būtību, redzot nazi vai skuvekli.

Aichmofobijas cēloņi

Traumas kā aichmofobijas cēlonis
Traumas kā aichmofobijas cēlonis

Cīņa ar vējdzirnavām nāk par labu tikai Donam Kihotam, jo viņš šajā bezjēdzīgajā okupācijā saskatīja kādu slēptu jēgu. Adekvātam cilvēkam, kurš saprot savas esošās fobijas nopietnību, jāizmēģina šādi iespējamie aichmofobijas cēloņi:

  • Ķermeņa trauma … Kad tiek sagriezts pirksts, maz ticams, ka kāds sāks drebēt, redzot nelielu ādas deformāciju, un nākotnē nonāks depresijā. Ja cilvēks tika nopietni ievainots ar to pašu nazi, kas pēc tam atstāja dziļu rētu, tad viņa pašsaglabāšanās instinkts noteikti darbosies un attīstīsies aihmofobija.
  • Esošie stereotipi … Kopš bērnības daži aizdomīgi vecāki māca savām atvasēm baidīties no visa, kas varētu kaitēt viņu veselībai. Viņi brīdina, ka mitras kājas noteikti novedīs pie pneimonijas, un ārpus sezonas apģērbs nākotnē radīs vissarežģītākās patoloģijas. Attiecībā uz asiem priekšmetiem uzreiz tiek izvirzīts dzelžains arguments, ka šīs ir visbīstamākās lietas pasaulē.
  • Skatoties dažas filmas … Pārāk iespaidīgas personības, bērnībā studējot tādus darbus kā "Pinokio" un tā pašmāju kolēģi "Pinokio piedzīvojumu" formā, sāk baidīties no asiem priekšmetiem. Tikai viens filmas fragments, kur koka zēns ar savu ziņkārīgo degunu caurdur audeklu, dažiem cilvēkiem nākotnē rada bailes no asiem priekšmetiem. Psihologi atzīmē arī aichmofobijas parādīšanos pēc tādu šausmu filmu skatīšanās kā "Žokļi", "Kriteri" un "Langoliers". Bailes no klauniem (kulofobija), kas cieš no Daniela Radklifa no slavenā burvju cikla par Hariju Poteru, arī ar aktieri izspēlēja nežēlīgu joku. Pēc filmas "It" noskatīšanās reālajā dzīvē viņš baidās saskarties ar briesmoni ar ļoti asiem zobiem.
  • Noziegums redzēts … Ne visos gadījumos mēs esam īstajā vietā īstajā laikā. Mājas noziegumi, kad cilvēks atrodas kaislības stāvoklī, ļoti bieži tiek izdarīti, izmantojot pirmo pa rokai esošo. Parasti tiek izmantots parasts virtuves nazis, kas dažkārt kļūst par pēdējo punktu konflikta upura dzīvē. Kad ir notikuši traģiski notikumi, var būt gadījuma rakstura liecinieki, kuri pēc tam kļūst par aichmofobiem.
  • Nazis pie rīkles … Izvarošanas vai laupīšanas upuri ļoti bieži tiek pakļauti līdzīgai ietekmei uz viņu psihi. Tajā pašā laikā agresors vairumā gadījumu ir diezgan nožēlojams cilvēks ikdienas dzīvē. Ar asa ieroča palīdzību viņš iegūst to, ko vēlas, un cietušajā rada aichmofobijas veidā kompleksu.
  • Skropstu pieaudzēšana … Daži cilvēki ar izteiktu pieņēmumu apjukumā paraustīs plecus par šādu paralēli, kas novilkta ar bailēm no asiem priekšmetiem. Tomēr daiļavas, kuras nolēma iegādāties mākslīgās skropstas, ļoti bieži mēģina izlabot savu formu ar adatu. Izsakāmā procesa laikā kāds no tuviem cilvēkiem ar jautājumu var viņus piespiest vai vienkārši nobiedēt. Sievietes roka vienlaicīgi raustās, kas viņu biedē, domājot par iespēju, ka acī var nokļūt adata. Pēc šāda incidenta dāma var sākt baidīties no visiem asiem priekšmetiem, kas atrodas mājā.

Psihologi uzstāj, ka nepastāv iedzimtas aichmofobijas formas. Izskanējušās garīgās patoloģijas attīstību viennozīmīgi ietekmē kāds faktors no ārpuses, kas laika gaitā spēj no pilnīgi adekvāta cilvēka izveidot neirastēnisku.

Aichmofoba apziņai visbīstamāko objektu vērtējums

Nazis kā bīstams priekšmets aichmofobam
Nazis kā bīstams priekšmets aichmofobam

Gandrīz katram cilvēkam ir savas iekšējās bailes, kas izpaužas dažādos veidos. Bailes no asiem priekšmetiem dažiem cilvēkiem parasti izpaužas kā paniskas šausmas pret šādiem sadzīves priekšmetiem:

  1. Nazis … Pat skeptiķi neapstrīdēs faktu, ka ēdiena gatavošana bez šiem mājsaimniecības piederumiem ir vienkārši neaizstājama. Ir zīme, ka dzimšanas dienas vīrietim nav iespējams uzrādīt nažus, kas nebūt nav nepamatots pieņēmums. Tautas gudrība diezgan bieži atšķīra vienkāršas sakritības no acīmredzamiem modeļiem. Šajā gadījumā mēs nerunājam par mistiku, bet gan par to, ka notikuma varonis var būt aichmofobs un diez vai ar šādu dāvanu no sirds priecāsies.
  2. Piespraude … Šis priekšmets, kas bija vajadzīgs dažās dzīves situācijās, arī mūsu senču acīs bija apveltīts ar īpašu spēku. Daži cilvēki joprojām piesprauž tapu drēbju iekšpusē, lai glābtu sevi no ļaunas acs. Ja mēs neņemam vērā izteikto māņticību, tad aichmobots baidās no tik asa priekšmeta tik lielā mērā, ka ir pārliecināts par tā spēju ne tikai sadurt cilvēku, bet arī nopietni ievainot.
  3. Adata … Diezgan liels skaits cilvēku nonāk pilnīgā panikā, kad šūšanas laikā no tiem noslēpumaini pazūd balss priekšmets. Viņu baiļu veidošanās raksturam ir diezgan nopietni pierādījumi par adatas nevēlamas saskares risku ar cilvēka ķermeni. Ja šis asais priekšmets iespiežas ādā, tad nepatikšanas ir neizbēgamas.
  4. Spiediet tapas … Dažiem cilvēkiem tie ir vienkārši kaitinoši, jo tie mēdz saliekties un salūzt visnepiemērotākajā brīdī. Tomēr aihmofobi var zaudēt kontroli pār savu uzvedību, ja ierauga spraudītes aso galu.
  5. Zīmulis … Šis objekts, no pirmā acu uzmetiena, nevar radīt nekādus draudus. Tomēr ar nepārprotamu baiļu no asām lietām izpausmi šāda lieta spēj izraisīt negatīvu attieksmi pret zīmuli. Cilvēka apziņā ir vēl viena novirze, kad krasi asināts rīks burtu zīmēšanai un izsekošanai ir diezgan spilgtas krāsas lieta.
  6. Dakša … Šajā gadījumā melnais humors uzreiz tiek atcerēts paziņojuma veidā, ka šāds priekšmets vienlaikus veido četrus caurumus cilvēka ķermenī. Ņemot vērā šī formulējuma apšaubāmo komisko raksturu, pastāv cilvēku kontingents, kas uztver izklausīto stulbumu burtiskā nozīmē.
  7. Asmens … Pat drošības skuveklis dažreiz var nobiedēt aichmofobu pēc tā izskata. Šāda veida cilvēki ir gatavi audzēt bārdu nemaz, jo viņi godina šādu modi. Viņi vienkārši neļaus skaļam asam priekšmetam pieskarties viņu ādai, aizbildinoties ar to.
  8. Šķēres … Jebkura sieviete un pat apņēmīgs vecpuišs vismaz reizi dienā izmanto šo ikdienas priekšmetu. Priekšzīmīgas mājsaimnieces izklausītais atribūts pat melodrāmā "Edvarda šķērveida rokas" izskatās draudīgi izteiktam aichmofobam, kurš garīgās patoloģijas dēļ nevarēs noskatīties galveno varoņu skaisto mīlas stāstu.
  9. Stikla lauskas … Bailes no asiem priekšmetiem vairumā gadījumu ir balstītas uz šo faktoru. Maziem bērniem agrā bērnībā patīk mācīties nezināmus priekšmetus. Tajā pašā laikā vecāki ne vienmēr spēj novērst ievērojamus bērna iegriezumus pēc viņa neveiksmīgās saskarsmes ar ārpasauli.
  10. Lietussarga asais gals … Šajā gadījumā uzreiz atceras Mēriju Popinsu, kura atgriezās pie skolēniem, izmantojot izrunātu pārvietošanās līdzekli. Tomēr izteiktam aichmofobam dāma-pilnība kļūs par agresori, jo viņa izmanto šādu lietu.

Aichmofobijas izpausmes cilvēkiem

Panika, redzot nazi
Panika, redzot nazi

Cilvēki, kuriem acīmredzami ir fobijas, retos gadījumos var slēpt šo faktoru no tuvākās vides.

Aichmofobiju parasti izsaka šādā veidā, kas var kļūt publiski pieejams:

  • Neiroze ar panikas lēkmi … Cilvēkam ar izteiktām problēmām pietiek parādīt nazi atklātā panikā. Ēdot, viņš piesargās pat no vienreizlietojamiem traukiem plastmasas dakšu un nažu veidā.
  • Obsesīvs stāvoklis … Šāda rakstura cilvēki var stundām ilgi runāt par to, cik grūti ir dzīvot pasaulē, kad jūs ieskauj asi priekšmeti. Tajā pašā laikā viņi spēj nosodīt kādu no saviem paziņām, kurš vāc grieztus ieročus un nekad viņu neciena ar savu apmeklējumu.
  • Izvairīšanās no asiem priekšmetiem mājās … Aichmofobi ir gatavi ar rokām saplēst vienu un to pašu gaļas gabalu, nevis civilizēti to sagriezt gabalos ar nazi. Šādu cilvēku mājās jūs pat neatradīsit adatu, tāpēc viņi vai nu nodod saplēstu apģērbu remontam, vai vienkārši atbrīvojas no tiem.
  • Sociāla nepareiza pielāgošanās … Tikai daži cilvēki vēlas sazināties ar cilvēku, kurš ir tik ekscentrisks. Dzīvošana kopā ar viņu dažos gadījumos kļūst vienkārši neiespējama, pat ja mēs šo jautājumu izskatām ikdienas līmenī.

Aichmofobu diez vai var saukt par patīkamu cilvēku, jo viņa patoloģija neļauj citiem cilvēkiem dzīvot. Visur mūs ieskauj asi priekšmeti, un nav iespējams pilnībā izslēgt kontaktu ar tiem. Tomēr jāatceras, ka šādas bailes saprātīgās robežās ir diezgan pieņemamas, jo jebkura persona var vienkārši iedarbināt pašsaglabāšanās instinktu.

Veidi, kā tikt galā ar bailēm no asiem priekšmetiem

Ja jūs risināt problēmu tās veidošanās sākuma stadijā, tad jūs varat no tās atbrīvoties diezgan viegli. Pret aichmofiju ir jāattiecas nepārprotami, jo tas traucē cilvēkam dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un būt sabiedrības pieņemtam.

Pašregulētas darbības, lai novērstu aihmofobiju

Relaksācija kā līdzeklis pret aichmofobiju
Relaksācija kā līdzeklis pret aichmofobiju

Sākotnēji būtu jānosaka, ka šāds pasākums ir pavadoša terapija ar nepārprotamu psihoterapeita apmeklējumu. Tomēr jūs varat palīdzēt sev jebkurā gadījumā, ja rīkojaties šādi:

  1. Uzmanības vadība … Nav ieteicams pakavēties pie tēmas, kas rada negatīvas sajūtas. Asus priekšmetus noteikti atradīsiet jebkurā mājā, tāpēc par tiem vajadzētu uzskatīt mazāk. Ja cilvēkam ir panikas lēkme, redzot to pašu nazi, tad jums nekavējoties jāpagriež skatiens uz kaut ko acīm un iztēlei tīkamu.
  2. Relaksācija … Ideāla izeja no situācijas būtu iespēja, ja aichmofobam pieder dublētā tehnika. Tomēr amatieris šajā jautājumā pēc saskares ar biedējošu asu priekšmetu var ieslēgt patīkamu mūziku vai uzņemt vannu, pievienojot aromātiskās eļļas.
  3. Saziņa ar aichmofobiem … Vienmēr ir vieglāk tikt galā ar savu problēmu, ja tuvumā atrodas cilvēks ar tādu pašu patoloģiju. Atklāti sarunājoties starp diviem upuriem, kas baidās no asiem priekšmetiem, var atklāt šādu baiļu rašanās iemeslu. Zinot sava nepatīkamā stāvokļa izcelsmi, to vienmēr ir vieglāk labot.

Speciālistu palīdzība, lai atbrīvotos no aichmofobijas

Mākslas terapija aichmofobijas ārstēšanā
Mākslas terapija aichmofobijas ārstēšanā

Izskanot problēmai, noteikti nav vērts atlikt vizīti pie psihoterapeita. Pēc pārbaudes viņš var izrakstīt šādu ārstēšanas kursu:

  • Psiholoģiskās modelēšanas metode … Jebkuru situāciju var patiešām labot, ja saskaraties ar savām bailēm pieredzējuša speciālista vadībā. Tieši viņš palīdzēs skaļi izteikt negatīvās emocijas, ieraugot asus priekšmetus, tad ieteiks kopīgi atrast veidus, kā no tām atbrīvoties.
  • Hipnotiska ietekme … Šajā jomā nav tik daudz kompetentu speciālistu, taču spēle ir sveces vērta, ja vēlaties vienreiz un uz visiem laikiem pārvarēt savas bailes. Lai atrastu kvalificētu hipnotizētāju, nav jātērē laiks un nauda. Pretējā gadījumā šarlatāns un nezinātājs medicīnā tikai pasliktinās viņa topošā pacienta garīgo patoloģiju.
  • Relaksācijas terapija … Šāda pasākuma rīkošanai ir divas formas. Jūs varat mēģināt piedalīties piecu stundu apmācībā vai pievienoties relaksācijas grupai, kur nodarbības notiek vairākas reizes nedēļā pa stundai.
  • Mākslas terapija … Šādā veidā ārstējot aichmofobiju, palīgā nāks krītiņi, zīmuļi un flomāsteri. Vēlams, lai tie būtu košā krāsā, lai radītu pozitīvu noskaņu. Vispirms iztēlē tiek izveidots noteikts attēls, kas pēc tam tiek pārnests uz papīru vai kartonu. Šādas radošuma laikā pacients izsaka savas emocijas psihoterapeitam, kurš analizē dzirdēto informāciju.

Kā tikt galā ar bailēm no asiem priekšmetiem - skatieties video:

Ar dilemmu, kā atbrīvoties no aichmofobijas, jūs nevarat paļauties uz to, ka tā pazudīs pati. Psihiatrija nezina šādus brīnuma gadījumus, tāpēc bailes no asiem priekšmetiem jāārstē speciālista kabinetā.

Ieteicams: