Vai strijas jums ir sāpīgs priekšmets? Mēs varam jums palīdzēt. Jūs uzzināsit, kāpēc tie parādās, kādi ir veidi, kā ar tiem tikt galā un kā izvairīties no to parādīšanās. Katrai sievietei viņas izskats ir pirmajā vietā, un visi viņas tēla trūkumi tiek uztverti ļoti sāpīgi. Ar vecumu saistītas izmaiņas vai hormonālas izmaiņas organismā izraisa daudzas veselības problēmas. Bieži vien šīs izmaiņas ietekmē ādas estētisko izskatu, kas apgrūtina sievietes pašpārliecinātību.
Viena no šīm problēmām ir striju parādīšanās uz ādas. Medicīnā šo jēdzienu parasti sauc par "striju", kas nozīmē ādas atrofiju dažāda lieluma viļņotu svītru veidā. Šāds defekts rodas spēcīgas ādas izstiepšanās dēļ, kuras cēlonis ir zemādas audu mikrotrauma. Visbiežāk strijas parādās uz ādas vietām ar lielu zemādas tauku uzkrāšanos, piemēram, tas ir vēders, sēžamvieta, krūtis, pleci un gurni.
Kāpēc parādās strijas?
Visbiežāk sastopamo striju parādīšanās iemesli ir šādi:
- Ģenētiskā atkarība.
- Hormonālo zāļu lietošanas sekas.
- Intensīvs ķermeņa svara pieaugums vai samazinājums.
- Hormonālie traucējumi vai izmaiņas organismā. Visbiežāk tas ir raksturīgi pusaudža gados, kad jaunības ķermenis krasi mainās. Arī strijas bieži parādās grūtniecības laikā, jo šajā periodā hormonu daudzums pārsniedz normu. Sakarā ar intensīvu augļa augšanu, āda ir izstiepta, kas izraisa rētas uz ķermeņa. Bieži strijas rodas sievietēm pēc grūtniecības un pēc zīdīšanas.
- Pēc enerģiskas fiziskās sagatavotības var parādīties strijas. Galu galā intensīva muskuļu masas uzkrāšanās noved pie ādas izstiepšanās, kas noved pie tās bojājumiem (striju parādīšanās).
- Nepietiekama kolagēna un elastīna ražošana organismā. Āda zaudē elastību un tiek pakļauta kaitīgai vides ietekmei, kas ietekmē tās stāvokli. Retos gadījumos nopietnas slimības var izraisīt strijas. Piemēram, strijas var parādīties ar endokrīnām slimībām, kā arī pārmērīgas virsnieru hormonu uzkrāšanās dēļ (hiperkortizolisma sindroms). Ar šādiem pārkāpumiem ārsta konsultācija par turpmāku ārstēšanu ir obligāta.
Striju novēršanas metodes
Mūsdienās ir daudz striju ārstēšanas metožu. Galu galā šī ir diezgan izplatīta sieviešu estētikas problēma. Tie nerada nekādu diskomfortu, jo to galvenais simptoms ir rētu parādīšanās uz ādas. Bet, diemžēl, no tiem nebūs iespējams atbrīvoties pilnībā un uz visiem laikiem. Galu galā, bojātajos audos nav pigmenta vielu, un tāpēc palikušās rētas pat neslēps iedegumu. Galvenais striju ārstēšanas mērķis ir padarīt tās mazāk pamanāmas.
Tautas aizsardzības līdzekļi
- Skrubji palīdzēs ne tikai padarīt strijas mazāk pamanāmas, bet padarīs ādu maigu. Patiešām, pateicoties to pīlinga efektam, kas attīra ķermeni, tiek noņemtas visas atmirušās ādas daļiņas. Lai sagatavotu šādu produktu, jums jāsamaisa jūras sāls un cukurs vienādās proporcijās, jāpievieno daži pilieni olīveļļas. Šo sastāvu vajadzētu uzklāt ar masāžas kustībām vietās, kur ir strijas, un pēc tam noskalot ar ūdeni.
- Losjoni lieliski mitrina ādu un efektīvi cīnās ar strijām. Lai pagatavotu šādu losjonu, jums jāapvieno pāris pilieni mandeļu eļļas 2-3 ēdamk. l. alvejas sula. Eļļojiet strijas ar iegūto masu nakti. Procedūra jāveic katru dienu, līdz tiek iegūts redzams rezultāts.
- Krēmi. Lai pagatavotu krēmu strijām mājās, varat izmantot balto mālu vai jogurtu ar zemu tauku saturu. Pievienojiet izvēlētajai sastāvdaļai 2-3 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas. Uzklājiet šo līdzekli uz ādas, kur ir strijas, rūpīgi berzējot.
- Ārstnieciskās vannas. Uzņemot vannu, jūs varat ne tikai atpūsties, bet arī novērst strijas. Ūdenim varat pievienot jūras sāli, cieti, soda, ēteriskās eļļas. Labi iedarbojas ārstnieciskie augi: lauka kosa, kumelīte, liepu ziedi, rozmarīns. No tiem gatavo novārījumus, kā arī pirms ūdens procedūras vienkārši kādu laiku iemērc vannā.
Kosmētikas instrumenti
Gatavās kosmētikas sastāvs strijām ir aminoskābes. Tie atjauno bojātos audus vietās, kur parādās strijas. Var izdalīt labākos līdzekļus: tonizējošo līdzekli Skinformer, šķidro kastaņu krēmu, Hendel's Garden granātābolu emulsiju striju ārstēšanai.
Salonu ārstēšana
- Masāža. Regulāras masāžas procedūras labi iedarbojas uz ādu, un nelielas strijas kļūst mazāk pamanāmas.
- Mezoterapija. Produktu, kas satur bioloģiski aktīvus komponentus, ieviešana zem ādas.
- Lāzerterapija. Šīs procedūras galvenais mērķis ir izstiept strijas ar īpašu lāzera staru.
- Ārstnieciskā ietīšana. Ar jūras aļģu, ēterisko eļļu un dažādu ārstniecības augu palīdzību ietīšana tiek veikta vietās, kur ir strijas.
- Ķīmiskais pīlings. Notīra atmirušās ādas daļiņas, kur galvenā sastāvdaļa ir augļskābes.
- Radio pacelšana. Elektriskās strāvas iedarbība uz ādu palīdz saglabāt tās elastību un jaunību.
Es vēlos jums atgādināt, ka visas šīs metodes striju novēršanai ir efektīvas. Bet tie nepalīdzēs pilnībā izmainīt ķermeni un padarīt to tādu pašu (bez strijām). Vienīgā metode ir plastiskā ķirurģija, kas uz visiem laikiem glābs jūs no šīs nepatīkamās problēmas. Bet, ieskaitot daudzas kontrindikācijas un milzīgas šādu operāciju briesmas, vislabāk ir izmantot drošākas metodes. Patiešām, regulāri lietojot vienkāršas receptes, jūs varat redzēt ievērojamu rezultātu.
Striju profilakse
Tā kā striju novēršana ir grūts process, labāk ir darīt visu iespējamo, lai tās novērstu. Pirmkārt, jums ir jāuzskata par noteikumu, ka sports ir ne tikai cilvēka ilgmūžības pamats, bet arī skaistuma galvenā sastāvdaļa. Galu galā daudz veselības problēmu rodas no mazkustīga dzīvesveida, un strijas ir viena no tām. Viss sākas ar papildu mārciņu pievienošanu, kas galu galā ietekmē jūsu ādu. Tāpēc dodieties sportā, pat viegls rīta skrējiens vai vingrošana pozitīvi ietekmēs jūsu fizisko stāvokli.
Ir svarīgi uztvert uzturu nopietni, jo neveselīgs uzturs negatīvi ietekmē visu ķermeni. Neaizmirstiet, ka ķermenim ir nepieciešams arī pietiekams daudzums noderīgu vitamīnu un minerālvielu. Tāpēc atmetiet sliktos ieradumus savas veselības labā un ēdiet tikai dabiskus produktus bez ķīmiskām piedevām.
Nelietojiet ļaunprātīgi narkotikas, īpaši tās, kurās ir augsts hormonu saturs. Tā kā visbiežāk tie ir aptaukošanās cēlonis un līdz ar to arī striju parādīšanās. Izmantojiet īpašus līdzekļus, lai novērstu strijas grūtniecības laikā. Ir svarīgi arī valkāt atbalstošu apakšveļu, kas neļaus ādai izstiepties. Ūdens procedūras palīdz novērst strijas. Piemēram, varat nomazgāties ar aukstu ūdeni un ieiet kontrasta dušā. Peldēšana palīdz visefektīvāk, pat apmeklējot baseinu reizi nedēļā, tas dos lielu ieguldījumu jūsu veselībā. Šīs procedūras uzlabo asinsriti, kas palīdz organismam darboties nevainojami.
Striju izskats ir ļoti nepatīkama problēma, jo atbrīvoties no tām ir diezgan grūti. Bet ar vienkāršiem līdzekļiem tos var padarīt gandrīz neredzamus. Galvenais ir jūsu pacietība un vēlme mainīties uz labo pusi. Tāpēc apvienojiet un eksperimentējiet ar dažādiem veidiem, kā tikt galā ar strijām, un tad rezultāts nebūs ilgi jāgaida!
Plašāku informāciju par striju cēloņiem un to novēršanu skatiet šajā video:
