Pļuškina sindroms un tā galvenās izpausmes. Šajā publikācijā tiks aplūkota patoloģiskas uzkrāšanās parādība un to novēršana. Pļuškina sindroms ir cilvēka nespēja kontrolēt savu iegādi. Pilnīgi nevajadzīgu priekšmetu skaits cilvēkiem ar šādu uzvedības modeli dažreiz ir vienkārši pārsteidzošs. Viņu mājā var atrast burtiski visu, bet bieži vien viņu mājokļi atgādina izgāztuvi. Lai no savas dzīves neizveidotu miskasti, jums ir jāsaprot neracionālas uzkrāšanas iemesli.
Kas ir Pļuškina sindroms
Šai garīgajai slimībai ir daudz nosaukumu, starp kuriem visbiežāk sastopamās diagnozes ir silogomanija, akordēšana, Diogēna un Mesi sindroms un senils skumjas.
Nevajag jaukt šādu patoloģiju ar iepirkšanās noziedzību, jo līdz ar to cilvēks par noteiktu samaksu iegūst lietas lielos daudzumos. Mūsdienu Pļuškins lielāko daļu savu priekšmetu saņem bez maksas vai par ļoti simbolisku vērtību. Šopāholists var labprāt dalīties savā jaunajā lietā, ko silogāne nevar darīt.
Ārvalstu psihologi parasti lieto tikai terminu Messi sindroms, aprakstot slimību patoloģiskas uzkrāšanās veidā. Iekšzemes eksperti dod priekšroku patoloģijas izteikšanai pēc analoģijas ar vienu no N. V. Gogoļa varoņiem "Mirušās dvēseles".
Pļuškins ļoti labprāt ieguva visu veidu atkritumus, un viņa mājā varēja pat novērot sapelējušās piparkūkas, kas nepieciešamas visiem gadījumiem. Disposofobija tiek uzskatīta par sinonīmu izklausītajai parādībai, kurā cilvēks pat nevar izmest viņam nevajadzīgu lietu.
Patoloģiskas uzkrāšanās iemesli
Sillogomanes rada daudz neērtību saviem mīļajiem. Vairumā gadījumu eksperti Pļuškina sindroma cēloņus saskata šādos provocējošos faktoros:
- Sociāla nepareiza pielāgošanās … Dažus cilvēkus slēgtā rakstura dēļ nevar uzskatīt par pilntiesīgiem sabiedrības pārstāvjiem. No viņu mājokļiem viņi veido barikādes nevajadzīgas miskastes veidā, vizuāli aizsargājot sevi tik neparastā veidā no ārpasaules.
- Bērnības problēmas … Šajā gadījumā bērns varētu izjust vecāku uzmanības trūkumu attiecībā uz dāvanām un patīkamiem pārsteigumiem. Viņam nobriešanas procesā katrai lietai sāka būt īpaša nozīme, tāpēc nobriedušā cilvēkā automātiski sākās uzkrāšanas mehānisms.
- Traumatisks smadzeņu bojājums … Pēc noteiktām galvas traumām cilvēka pasaules uzskats var būtiski mainīties. Oficiāli viņš paliks adekvāts cilvēks, bet ārpus savas mājas sienām viņš būs gatavs uzkrāt nevajadzīgu atkritumu kalnus salvešu un cita lietota materiāla veidā.
- Trūkuma laiku paaudze … Šādus cilvēkus var pielīdzināt kara bērniem, kuri ir piedzīvojuši badu un postu. Ja kādreiz cilvēkam akūti pietrūka lietas, kas visvairāk nepieciešamas lietu pastāvēšanai, tad viņš pēc tam sāk vākt visu, kas pa rokai "lietainai dienai".
- Depresija … Dažām sievietēm ir ieradums “apēst” stresu ar šokolādi vai organizēt kārtējo reidu veikalos. Cilvēki ar Pļuškina sindromu jebkurā krīzes situācijā sāk piepildīt savas mājas ar visu nevajadzīgo miskasti, nomierinot sevi tādā dīvainā veidā.
- Garīga slimība … Šajā gadījumā mēs pievērsīsimies šizofrēnijai, ko bieži pavada silogomānija. Cilvēki ar līdzīgiem garīgiem traucējumiem ir pakļauti ne tikai neatbilstošām darbībām, bet arī ikdienas vajadzībām nevajadzīgu lietu vākšanai.
- Vientulība … Daži cilvēki jūtas nedaudz pārliecinātāki, kad apkārt ir lietas draugu prombūtnes laikā. Liekās miskastes daudzums aprakstītajās personām kļūst vienkārši draudīgs, jo reizēm cilvēkam nav kur gulēt dzīvojamās telpas piepildīšanas dēļ ar atkritumiem.
Uzskaitītie Pļuškina sindroma rašanās iemesli norāda, ka cilvēkam ir bijis diezgan ievērojams garīgais sabrukums. Ja cilvēkiem patīk apgūt jaunas lietas, tad tas netiek uzskatīts par novirzi no normas. Daudz bīstamāka ir situācija, kad silogāne rūpīgi uzglabā pat salauztas pildspalvas un lietotās šļirces, cerot, ka tās noderēs nākotnē.
Pļuškina sindroma attīstības stadijas
Jebkurai patoloģijai vienmēr ir maksimums tās veidošanā, kad noteikti ir vērts izsaukt trauksmi. Silogomanija parasti attīstās stabilā veidā, kas izskatās šādi:
- Sākotnējā fāze … Tās gaitā tiek novērota cilvēka tendence iegūt lietas, kas nepieder pie būtiskā. Cilvēki, kuriem ir nosliece uz silogomāniju, nepalaiž garām nevienu tirdzniecības vietu, kur iegādāties visdažādāko veidu lētas preces. Tajā pašā laikā viņi vadās nevis no budžeta ietaupījumu aprēķiniem, bet gan pēc argumentācijas, ka jebkurš sīkums nākotnē noteikti noderēs.
- Vidējā fāze … Šajā izteiktās fobijas veidošanās periodā parastā uzkrāšana pārvēršas par noteikta veida māniju. Ar šo akūtu patoloģijas fāzi Pļuškina sindroma ārstēšana jāveic bez neveiksmēm. Tieši silogomanijas veidošanās kulminācijā sākas sava mājokļa pārveide par nevajadzīgu lietu izgāztuvi.
- Atgriešanās punkts … Trešais Diogēna sindroma attīstības posms ir skumjākais skats jebkuram ārējam novērotājam. Visu aprakstīto patoloģiju veidošanās stadijā visu atkritumu savācēja mājoklis atgādina atkritumu izgāztuvi, kurā valda biedējoši antisanitāri apstākļi.
Silogomanijas šķirnes
Pļuškina sindroms parasti attīstās vienā amplitūdā, tādēļ tā ir diezgan paredzama parādība. Tomēr psihologi uzstāj, ka ir jānošķir silogomanijas izpausmes:
- Pseido kolekcionēšana … Patiess jebkuras vērtības kolekcionārs meklē tikai tos priekšmetus, kas viņam patika. Kāds sapņo kļūt par retu griezīgu ieroču gabalu īpašnieku, un daži cilvēki savu hobiju redz tauriņu vākšanā. Tomēr cilvēks ar Pļuškina sindromu neapstājas pie vēlmes iegādāties vienu vai divas preces. Viņš izmisīgi sāk vākt visādas sīkumus, kas patiesībā viņam nekad nebūs noderīgi.
- Vintageisms … Nevajadzētu jaukt izteikto koncepciju ar cilvēka vēlmi iegūt senlietu. Viena lieta ir mēģināt izrotāt savu māju ar vēsturiski retām lietām, taču dažreiz šāda degsme tiek pārveidota par Pļuškina sindromu. Šādu ekscentriku mājoklis bieži atgādina muzeju, kurā ir daudz dažādu laikmetu atribūtu.
- Daudzu dzīvnieku iegūšana … Psihologi saka, ka uz jautājumu, kā ārstēt Pļuškina sindromu, jāuzsver patoloģijas cēlonis. Daži cilvēki nepērk mājsaimniecības priekšmetus, jo aizraujas ar dzīvnieku vākšanu. Daudzām līdzjūtīgām vientuļām vecenēm ir pajumte bezpajumtnieku draugu armijai. Šādu sieviešu kaimiņi šajā vecumā ir vardarbīgi sašutuši par šo faktu, bet "Dieva pienenes", reaģējot uz kritiku, uzņem mājā citu mājdzīvnieku.
- "Prigodisms" … Cilvēki ar šādu uzvedību nekad neko neliks poligonā. Viņiem ir vieglāk no savas dzīvesvietas izveidot antisanitāru zonu, nekā šķirties no uzkrātajiem atkritumiem. Viņu mājā jūs varat viegli atrast aprīkojumu, kas nav kārtībā, un to nevar salabot.
- "Konservatīvisms" … Dažas dāmas tik ļoti vēlas mājasdarbus ziemai, ka dažreiz zaudē realitātes izjūtu. Visa virtuve un skaļo pavāru skapji ir pārklāti ar dažāda lieluma burkām. Daudzas konservēšanas tvertnes šīs sievietes bieži neizmanto, taču ir svarīgi, lai viņas justos gatavas marinētu gurķu, salātu un marinādes gatavošanas procesam.
- Sentimentāls Pļuškins … Dažos gadījumos roka vienkārši neceļas, kad vēlaties atbrīvoties no kāda priekšmeta. Tā var būt neaizmirstama lieta vai vienkārši drauga dāvana, kas tika pasniegta no sirds. Tomēr cilvēkiem ar Pļuškina sindromu visi apkārt esošie priekšmeti iegūst simbolisku nozīmi.
Svarīgs! Pārvietojot savas mājas uz antisanitāru zonu, silogomanes padara dzīvi nepanesamu nevis sev, bet tikai savai tuvākajai videi. Lai nekļūtu par vientuļnieku, jums vajadzētu apsvērt visas pastāvēšanas iespējas ar izteiktu fobiju.
Pļuškina sindroma attīstības riska grupa
Ne visi cilvēki ir uzņēmīgi pret šo patoloģiju, tāpēc lielākā daļa cilvēku ir izšķērdīgāki indivīdi nekā ķemmīši. Tomēr dažiem indivīdiem ir nosliece uz anomālu uzkrāšanos, ja viņi pieder pie šīs mūsu planētas iedzīvotāju kontingenta:
- Alkoholiķi … Psihologi veica vairākus pētījumus un nonāca pie negaidīta secinājuma, ka tieši dzērāji bieži ievelk visu savā redzes laukā savā mājā. Daļējas prāta apgaismības periodos viņi dažreiz nevar atcerēties, kā šī vai tā lieta parādījās viņu mājās.
- Pusaudži … Modes tendence bieži vien diktē absurdākās iespējas brīvā laika organizēšanai jaunajai paaudzei. Dažu puišu vai meiteņu istaba atgādina miskasti, jo tā ir pārblīvēta ar nevajadzīgiem, bet ļoti populāriem priekšmetiem.
- Flegmatisks … Cilvēkiem ar līdzīgu temperamentu patīk nodarboties ar uzkrāšanu, nevis izšķērdēt esošo materiālo bagātību. Līdz ar to cilvēku ar diezgan mierīgu apkārtējās realitātes uztveri var aizvest radīšana, kas pēc tam var pārvērsties par Pļuškina kompleksu.
- Sabiedrības atstumtie … Cilvēks, kurš pēc savas vai kāda cita gribas kļūst par svešu sabiedrību, sāk uzvesties diezgan dīvaini. Labākajā gadījumā šāda persona atrod sev tīkamu hobiju, kas pilnībā kompensē viņa nepilnvērtību cilvēku komunikācijas ziņā. Tomēr ļoti bieži tiek reģistrēti gadījumi, kad vientuļnieki kļūst par izteiktiem silogistiem.
- Grāmatu cienītāji … Savas bibliotēkas iegūšana ir slavējams ieguvums katrai personai, kas nodarbojas ar pašattīstību. Tajā pašā laikā viss ir kārtībā ar mēru, jo pārvērst savu māju par makulatūras pieņemšanas centru nevajadzīgas žurnālistikas veidā nav adekvāta rīcība.
- Sievietes … Šādus cilvēkus vajadzētu apskaust tādā nozīmē, ka viņi ir gatavi jebkuru santīmu pārvērst rublī. Tomēr viņu degsme dažkārt var izspēlēt ar viņiem nežēlīgu joku, jo skopums ļoti bieži tiek formatēts Pļuškina sindromā.
- Sentimentālas personas … Šādus cilvēkus var aprēķināt pēc frāzēm “šis kodes apēstais džemperis tika mantots no maniem vecākiem” vai “mana roka nepacelsies, lai izmestu izliekto kāju izkārnījumus, kurus vecmāmiņa tik ļoti mīlēja”. Ir ļoti daudz iemeslu, kāpēc atteikties atbrīvoties no nevajadzīgiem atkritumiem silogomāniešu vidū, jo viņu bailes balstās tikai uz romantiskas dvēseles pārmērīgo jutīgumu.
Pļuškina sindroma izpausmes cilvēkiem
Vislabāk ir zināt savas fobijas klātienē, lai vēlāk ar tām veiksmīgi tiktu galā. Lai sāktu tikt galā ar Pļuškina sindromu, vispirms vajadzētu analizēt iekšējās bailes vai analizēt cilvēka-silogomanas uzvedības modeli no tuvākās vides:
- Nespēja šķirties no lietas … Mūsu ikdienas dzīvē ļoti bieži ir priekšmeti, no kuriem mums ir žēl atbrīvoties pat pēc tam, kad tie ir salauzti. Tomēr prātīgs cilvēks no piemiņām nekad nepadarīs neko tiešam fetišam. Ja ir vēlme uzkrāt piekariņus lielos daudzumos, tad jums vajadzētu padomāt par savas vai pazīstamā Pļuškina kompleksa progresēšanu.
- Traucējumi mājās … Īsts visu veidu atkritumu savācējs nekad nezaudēs seju, kad pie viņa ierodas apmeklētāji. Viņa māja atgādinās lietotu noliktavu, ja slimība jau ir pārgājusi tās attīstības trešajā posmā.
- Antisanitāri apstākļi … Retos gadījumos telpā, kur ir liels skaits nevajadzīgu priekšmetu, tiks ievēroti higiēnas standarti. Cilvēks vispirms seko tām lietām, kas viņam nepieciešamas ikdienā. Ja kāds priekšmets viņam ir absolūti nepiemērots, tad tas ir vienkārši pārklāts ar putekļu slāni.
- Dīvaini priekšmeti mājoklī … Visneiedomājamākās lietas var atrast viņa mājā tikai pie mūsdienu Pļuškina. Dažu šo silogomanisko atkāpšanās vietu izpēte ir diezgan iespaidīga, jo to inventārs spēj atbalstīt vairākas meklēšanas ekspedīcijas visā pasaulē.
- Blusu tirgus un atkritumu kaudzes reidi … Dažreiz pat ļoti turīgi cilvēki nevar pārvarēt Pļuškina sindromu. Šajā gadījumā viņi vai nu uzpērk visu miskasti izteiktās tirdzniecības vietās, vai arī apmeklē vietējos poligonus, meklējot "noderīgas" lietas.
Veidi, kā tikt galā ar Pļuškina sindromu
Kompleksi ir ideāli piemēroti tikai mazohistiem, kuriem ir diezgan ērti atrasties upura lomā. Atbilstošiem cilvēkiem, kuri nevēlas izbeigt savu nākotni, vajadzētu padomāt par tādas parādības klātbūtni savā dzīvē kā anomāla uzkrāšana.
Pašregulētas darbības cīņā pret silogomaniju
Lai pārvarētu savas bailes, jums pašam jāizstrādā šāds uzvedības modelis izsludinātajā krīzes periodā:
- Esošās problēmas apzināšanās … Ja mājoklis, kurā cilvēks dzīvo, sāk atgādināt izgāztuvi, tad jums rūpīgi jāpārdomā dzīves notikumi. Tajā pašā laikā neviens nesauc māju, lai tā nonāktu absolūtas sterilitātes stāvoklī. Pļuškina sindroma simptomus bieži vien pavada ārkārtīga netīrība cilvēkā, tāpēc tā esošās problēmas fakts ir jāatzīst, lai to turpmāk atrisinātu.
- Noziedzības hronikas izpēte … Ja jūs uzmanīgi lasāt šādus informācijas avotus, jūs varat būt ārkārtīgi nepatīkami pārsteigts par informāciju, kas sniegta vispārējam lietotājam. Lielākā daļa ugunsgrēku notiek pārblīvētajos dzīvokļos, kur cilvēka pēdai sākotnēji nevajadzētu kāpt.
- Introspekcija … Tikai viņa pati var vienoties ar spītīgu cilvēku konstruktīvā dialogā ar savu “es”. Introspekcija vairumā gadījumu ir galvenais ierocis cilvēka cīņā pret savām fobijām. Šajā gadījumā vislabāk ir mierīgā gaisotnē pierakstīt savas bailes uz papīra un pēc tam sadedzināt izveidoto negatīvo emociju sarakstu.
- Pakāpeniska gružu tīrīšana … Ja mājā sākas vēl viena nevajadzīgu priekšmetu uzkrāšanās, tad steidzami no tiem jāatbrīvojas. Daži silogisti pat izjūt atvieglojumu, izvedot atkritumus no mājas stingrā tuvinieku vadībā.
Psihoterapeitu palīdzība ar silogomaniju
Diezgan bieži cilvēki cilvēku dvēseļu dziednieku darbu uzskata par tukšu frāzi vai ķildu. Tomēr kritiskās situācijās viņi joprojām vēršas pēc palīdzības pie psihoterapeitiem, kuri ar esošo Pļuškina sindromu parasti piedāvā šādu terapiju:
- Pretparauga metode … Šajā gadījumā pacientam tiek piedāvāts noskatīties dažas dokumentālās filmas, kurās skaidri aprakstīta visa Pļuškina sindroma kaitīgā ietekme. Tajā pašā laikā jūs varat iepazīties ar to pašu "SpongeBob SquarePants", kur vienā no epizodēm galvenais varonis pārveido savu māju no sentimentāliem impulsiem par atkritumu bedri.
- Izklaidības metode … Ar šo metodi, kā atbrīvoties no skanētās patoloģijas, speciālisti strādā pie pacienta zemapziņas. Viņš ir aicināts atbrīvoties no dažām lietām, lai palīdzētu tam pašam bērnu namam. Šī metode ir ļoti efektīva, ja pacients ir laipns un līdzjūtīgs cilvēks.
- Draudzīga saruna … Tieši uz šīs metodes pamatā ir speciālistu iecienītā kognitīvā uzvedības terapija. Pacients tiek mudināts izteikt savas bailes, un tad ieteicams ar tām saskarties aci pret aci, lai tās turpmāk novērstu.
Kā tikt galā ar Pļuškina sindromu - skatieties video:
Meklējot risinājumu, kā atbrīvoties no Pļuškina sindroma, ir nepieciešams nevis pamatot, bet rīkoties izlēmīgākajā veidā, lai novērstu garīgo disharmoniju. Silogomānija tikai no pirmā acu uzmetiena šķiet nenozīmīga problēma, bet galu galā tā var novest cilvēku pie depresijas un vientulības. Vēlreiz neaizmirstiet, ka pārblīvēta māja ir potenciāls ugunsgrēka drauds un attiecīgi arī Pļuškina dzīvība.
