Mandeļu eļļas izmantošanas iezīmes cīņā pret strijām. Kā pareizi lietot šo līdzekli, lai pilnībā atbrīvotos no strijām un iegūtu perfektu ādu?
Jebkurā vecumā katra sieviete cenšas izskatīties jauna un skaista. Bet, lai saglabātu savu pievilcību, jums ir smagi un smagi jāstrādā šajā virzienā. Tas ir ļoti grūts uzdevums, jo cilvēka ķermenis smalki reaģē uz dažādiem stimuliem - piemēram, sliktu un neveselīgu uzturu, pastāvīgu miega trūkumu, biežām stresa situācijām, zemas kvalitātes kosmētikas lietošanu un nepareizu aprūpi.
Visi šie faktori atstāj zināmu zīmi uz izskatu. Bērna piedzimšana un hormonālā nelīdzsvarotība izraisa noteiktu izmaiņu parādīšanos ādas stāvoklī. Visbiežāk sievietes saskaras ar tādu nepatīkamu parādību kā strijas vai strijas.
Protams, ir diezgan problemātiski pilnībā atbrīvoties no strijām, bet tajā pašā laikā ir iespēja būtiski uzlabot vispārējo ādas stāvokli. Lai to izdarītu, vienkārši regulāri un pareizi lietojiet mandeļu eļļu. Tieši šis līdzeklis ir viens no pieprasītākajiem un efektīvākajiem kosmetoloģijas komponentiem.
Kas ir strijas un kādi ir to veidošanās iemesli?
Strijas ir kosmētisks ādas defekts, kas var parādīties kā neglītas un pamanāmas svītras uz krūtīm, muguras, augšstilbiem un vēdera. Šādas svītras veidojas spēcīgas ādas izstiepšanās un tās struktūras izmaiņu rezultātā. Aptuveni 90% gadījumu strijas veidojas grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Par pirmo striju veidošanās posmu tiek uzskatīts asinsvadu un šķiedru plīsums, kā rezultātā sākas iekaisuma reakcija. Tad starp veselām ādas šūnām sāk dominēt tās, kurām ir veikta deformācija. Pamazām kolagēna šķiedras burtiski izspiež šūnas, un ļoti maz trauku kļūst skartajā zonā.
Visbiežāk strijas parādās šādu iemeslu dēļ:
- Grūtniecība un zīdīšanas periods. Tieši šajā laikā notiek asas sievietes svara svārstības, un sākas ķermeņa apjoma palielināšanās.
- Hormonāla nelīdzsvarotība. Šī parādība rodas dažu veidu hormonu - progesterona un kortizola - pārmērības gadījumā. Tā rezultātā sākas olbaltumvielu sadalīšanās šūnās, samazinās ādas blīvums, rodas vielmaiņas traucējumi.
Ne visām sievietēm pēc dzemdībām vai zīdīšanas laikā rodas strijas. To veidošanā svarīga loma ir iedzimtībai, tas ir, ir tendence deformēties saistaudu proteīnos - elastīnā un kolagēnā. Šīs vielas galvenokārt ir atbildīgas par ādas gludumu un tonusu.
Tikai kosmētikas lietošana nepalīdzēs pilnībā atbrīvoties no strijām. Bet tajā pašā laikā tie kļūst efektīvāki kombinācijā ar mezoterapiju (injekciju problemātiskajās zonās) un pastāvīgu pīlingu. Var izmantot arī daļēju lāzeru, kas ar gaismas staru palīdzību noved pie deformēto audu bojājumiem, kas savukārt izraisa šūnu atjaunošanos. Rezultātā tiek atjaunota normāla un veselīga ādas struktūra.
Jums jāsāk cīnīties ar strijām brīdī, kad tās ir sarkanas. Kad strijas kļūst baltas, to noņemšana kļūst daudz grūtāka. Tādēļ terapiju ieteicams veikt sākotnējos posmos, tad ir lielāka iespēja pilnībā atbrīvoties no šī defekta.
Mandeļu eļļa pret strijām - pielietojuma īpatnības
Regulāra mandeļu eļļas lietošana palīdz uzlabot ādas elastību, gludumu un tonusu. Tam ir stimulējoša ietekme uz kolagēna ražošanas procesu. Tāpēc mandeļu eļļa mūsdienās tiek plaši izmantota cīņā pret strijām un normālas ādas struktūras atjaunošanai.
Ja mandeļu eļļu izmantos pret strijām, ieteicams to kombinēt ar citām sastāvdaļām, kas ievērojami palielina tās efektivitāti:
- cita veida eļļas - sezama, kakao, jojobas, sojas, šī sviests, kviešu graudi;
- aktīvās vielas - tretinoīns;
- ēteriskās eļļas - mandarīns, lavanda, ģerānija;
- ekstrakti - piemēram, lima pupiņas.
Dabiskajai mandeļu eļļai piemīt reģenerējošas un pretiekaisuma īpašības, pateicoties kurām tiek paātrināta ādas jaunības un elastības atjaunošana. To ļoti bieži pievieno dažādu pretnovecošanās terapijā izmantoto līdzekļu sastāvam.
Eļļa satur daudz vērtīgu vitamīnu (P, B2 A un E), nepiesātinātās taukskābes (palmitīnskābe, oleīnskābe un linolskābe), aktīvās vielas. Tieši šī iemesla dēļ mandeļu eļļai ir ļoti spēcīgs kosmētiskais efekts, un, pareizi lietojot, tā palīdz gandrīz pilnībā atbrīvoties no strijām vai padarīt tās gandrīz nemanāmas.
Mandeļu eļļu iegūst, auksti spiežot no mandeļu sēklām. Tas satur aptuveni 80% mononepiesātinātās oleīnskābes, 24% polinepiesātinātās linolskābes, karotīnus, B2 un E vitamīnu, glikolizīda amiglalīnu, bioflavonoīdus, minerālvielas (magniju, dzelzi, fosforu, nātriju un cinku), cukuru un olbaltumvielas.
Mandeļu eļļa palīdzēs ne tikai atbrīvoties no strijām, bet arī efektīvi ārstēs nelielus ādas bojājumus, tai skaitā saules apdegumus. Produktam piemīt pretiekaisuma, mitrinoša, nomierinoša un pretsāpju iedarbība. Mandeļu ekstrakta tekstūra ir ļoti viegla un smalka, tāpēc tā ātri iesūcas ādā un tai piemīt patīkams aromāts.
Pretstriju terapijā mandeļu eļļu izmanto, lai paātrinātu šūnu atjaunošanās procesu, pretmikrobu iedarbību un ādas mitrināšanu.
Mandeļu eļļai ir šāda ietekme uz ādu:
- baro un mitrina;
- stimulē elastīna un kolagēna sintēzi;
- tiek aktivizēts lipīdu metabolisms;
- tiek novērsta ādas šķiedru plīsums;
- tiek stiprinātas šūnu membrānas;
- vielmaiņas process šūnās tiek normalizēts.
Mandeļu eļļa grūtniecības laikā pret strijām
Gandrīz no pirmajām koncepcijas dienām jums jāsāk sagatavot ādu turpmākajām slodzēm. Pateicoties šai pieejai, jūs varat izvairīties no neglītu striju parādīšanās un ievērojami uzlabot vispārējo ādas stāvokli.
Mandeļu eļļas lietošana pret strijām grūtniecības laikā nodrošinās jūsu ādai pilnīgu mitrināšanu. Tas arī stimulē elastīna un kolagēna sintēzi. Tā rezultātā striju iespējamība ir ievērojami samazināta. Šis efekts tiek panākts, pateicoties augstajam A un E vitamīnu saturam eļļā. Ādas tonis un saistaudu elastība ir ievērojami palielinājušies.
Šodien kosmētikas veikalos var atrast lielu skaitu dažādu produktu, kas paredzēti striju apkarošanai - piemēram, liftinga krēmi, modelējošie serumi, mitrinošs piens un barojoši eļļas maisījumi. Lielākā daļa produktu palīdz ne tikai uzlabot ādas stāvokli, bet arī samazina celulīta parādīšanos.
Striju profilakse - galvenie noteikumi
Ir daudz vieglāk novērst striju parādīšanos, nekā mēģināt no tām atbrīvoties vēlāk. Šajā gadījumā ir vērts ievērot dažus vienkāršus ieteikumus:
- Dienas laikā dzeriet vismaz 2 litrus tīra ūdens.
- Lai dzīvotu aktīvu dzīvesveidu.
- Ievērojiet pareizu un barojošu uzturu, kas palīdz uzturēt pareizu šūnu metabolismu un optimālu svaru.
- Regulāri lietojiet kontrasta dušu, ieskaitot gaisa vannas, kas uzlabo ādas toni.
- Topošajām māmiņām regulāri jālieto speciāli pārsēji ne tikai pēc dzemdībām, bet arī pirms tam.
- Ieguvumus sniedz regulāra pašmasāža, kuras mērķis ir stimulēt elastīna, kolagēna sintēzi un ādas mitrināšanu.
- Lai saglabātu ādas gludumu un elastību, ieteicams uzņemt barojošas vannas, pievienojot ēterisko eļļu ekstraktus, granātābolu augļus, ekstraktus no hibiska sēklām, hitozānu.
Mandeļu eļļa pret strijām grūtniecēm - receptes
Regulāra mandeļu eļļas lietošana palīdz izvairīties no ādas plankumiem agrīnā stadijā. Ar vieglām masāžas kustībām produkts jāberzē problemātiskajās zonās. Eļļu nenomazgā ar ūdeni, bet atstāj, līdz tā pilnībā uzsūcas.
Ieguvumi ir šādi eļļas maisījumi, kurus var lietot grūtniecības laikā:
- Sajauc apelsīnu eļļu (3 pilienus), ģerāniju (3 pilienus) un mandeļu eļļu (15 ml). Šis līdzeklis ir visefektīvākais topošajām māmiņām, tas pozitīvi ietekmē krūšu zonu. Šī procedūra jāveic reizi nedēļā.
- Uz smalkas rīves sarīvē mizotos burkānus un pārklāj ar aukstu ūdeni. Atstājiet 15 minūtes, pēc tam izspiediet sulu un pievienojiet mandeļu eļļu (30 ml). Iegūto sastāvu vairākas reizes nedēļā ierīvē problemātiskajās zonās. Procedūru labāk veikt pirms gulētiešanas.
- Paņemiet lavandas eļļu (5 pilienus) un mandeļu eļļu (5 ēdamkarotes). Šādu losjonu ieteicams sākt lietot no pirmajām grūtniecības nedēļām, kas ir efektīva striju profilakse. Vietas, kur var parādīties strijas, noslauka ar vates tamponu, kas iemērc losjonā.
- Mandeļu eļļu (100 ml) sajauc ar rozmarīnu (10 ml), pievieno mitrinošu pienu (150 ml). Jums ir jāpiemēro losjons vairākas reizes nedēļā.
- Pīlingam jūs varat izveidot savu mandeļu līdzekli. Rīvētu apelsīna miziņu (nepieciešams 1 auglis), mandeļu eļļu (15 ml) un dabīgo jogurtu sajauc. Ādas tīrīšana tiek veikta vairākas reizes nedēļā. Gatavo produktu var uzglabāt ledusskapī.
Mājas līdzekļi pret strijām, kuru pamatā ir mandeļu eļļa
Lai apkarotu strijas, nav nepieciešams iegādāties dārgu kosmētiku. Tajā pašā laikā ir ļoti grūti precīzi zināt, cik procentu mandeļu eļļas satur izvēlētais skrubis vai krēms. Ļoti efektīvu kosmētikas līdzekli var pagatavot neatkarīgi mājās.
Cīņā pret strijām ieteicams izmantot šādus preparātus, kuru pamatā ir mandeļu eļļa:
- Mandeļu un sezama eļļu sajauc (sastāvdaļas ņem pa 15 ml). Kompozīciju mēneša laikā ierīvē problemātiskajās zonās. Procedūru labāk veikt pirms gulētiešanas. Pēc tam tiek veikts pārtraukums 10 dienas un tiek veikts otrais kurss, līdz strijas ir pilnībā novērstas.
- Lai pagatavotu pīlingu krēmu, sajauciet dabīgo jogurtu (150 ml) ar mandeļu eļļu (15 ml) un viena citrona miziņu. Produkts jālieto vairākas reizes nedēļā.
- Ņem mandeļu eļļu (10 tējk.) Un lavandas eļļu (5 pilienus). Maisījumu 2-3 reizes nedēļā berzē problemātiskajās zonās. Šī ir lieliska striju veidošanās novēršana.
- Cukurs (1, 5 ēd.k. L.) Un mandeļu eļļa (5 ml) tiek sajaukti, tiek ieviesta citrona sula (4 pilieni). Kompozīcija tiek uzklāta katru dienu pirms gulētiešanas uz problemātiskajām vietām. Kursa ilgumam jābūt vismaz 30 dienām.
- Ņem mandeļu eļļu (25 ml), olīveļļu (25 ml), rozmarīna eļļu (10 pilienus), krustnagliņu eļļu (10 pilienus), citrona eļļu (10 pilienus) un kadiķu eļļu (10 pilienus). Maisījumu katru vakaru iemasē problemātiskajās zonās.
Pašmāju kosmētika no mandeļu eļļas pret strijām
Cīņā pret strijām ieteicams regulāri lietot mājas kosmētiku, kas ietver dabiskas sastāvdaļas. Jūs varat uzglabāt šādus līdzekļus ne ilgāk kā nedēļu, tāpēc nevajadzētu veidot kompozīcijas lielos daudzumos.
Mandeļu putas
- Mango sviestu izkausē ūdens vannā.
- Pievieno mandeļu eļļu, šī sviestu, olīveļļu, skvalānu.
- Maisījumu sakuļ ar maisītāju ar minimālu ātrumu.
- Tiklīdz masa kļūst gaisīga un palielinās apjoms, tā tiek nodota uzglabāšanai stikla traukā.
- Gatavo putu katru dienu ar vieglām masāžas kustībām ierīvē problemātiskajās zonās.
- Šī procedūra jāveic, līdz strijas ir pilnībā likvidētas.
Mandeļu balzams
- Šī sviests, odu roze, kviešu dīgļi, kliņģerītes un avokado tiek uzkarsēti ūdens vannā.
- Katru sastāvdaļu ņem 10 ml, pēc tam injicē 5 g augu silikona.
- Pēc tam, kad kompozīcija izkūst un iegūst viendabīgu konsistenci, sakuļ ar mikseri, līdz veidojas gaisa masa.
- Kompozīciju ievieto ledusskapī 2-3 minūtes.
- Tiek ieviests E vitamīns (20 pilieni).
- Kompozīciju rūpīgi sajauc un uzglabā ledusskapī.
- To lieto katru dienu - ar vieglām kustībām iemasē problemātiskajās zonās.
Mandeļu krēms
- Izkausēta ūdens vannā, moskītu rožu eļļa (10 ml), argana eļļa (30 ml), augu silikons (3 g), saharozes stearāts (3 g), kviešu emulgators (4 g), Provansas rožu vasks (40 ml).
- Atsevišķā stikla traukā rožu hidrosolu (40 ml) izkausē, pievieno ķiršu pulveri (5 g).
- Tiklīdz kompozīcija kūst un kļūst par viendabīgu masu, abus šķidrumus sajauc.
- Sastāvs tiek sakults ar maisītāju ar minimālu ātrumu.
- Tiklīdz krēms ir atdzisis, tiek ievadīts E vitamīns un masa atkal tiek sajaukta.
- Tiek ieviests konservants "Optisei" (25 pilieni).
Mandeļu losjons
- Ņem mandeļu eļļu (100 ml), petitgrain eļļu (10 ml) un rozmarīna eļļu (10 ml).
- Visas sastāvdaļas sajauc un pievieno ķermeņa pienu (100 ml).
- Kompozīciju katru dienu ierīvē problemātiskajās zonās ar vieglām masāžas kustībām.
- Pēc mēneša kursa tiek pārtraukts 10 dienas un tiek veikts otrais.
Mandeļu skrubis
- Lai pagatavotu pīlinga līdzekli, jums jāņem cukurs (200 g), sāls (200 g), mandeļu eļļa (100 ml).
- Visas sastāvdaļas ir sajauktas, un skrubis tiek lietots uz mitra ķermeņa tūlīt pēc dušas.
- Problēmas vietas tiek apstrādātas dažu minūšu laikā ar maigām masāžas kustībām.
- Minimālais striju ārstēšanas kurss ilgst 30 dienas.
Ķermeņa skrubja masāžas flīze
- Paņemiet ziepju bāzi vai bērnu ziepes, kas iepriekš izkausētas ūdens vannā.
- Pievieno kakao sviestu (3 ēdamkarotes), mandeļu sviestu (30 ml), sasmalcinātus mandeļu graudus (1 ēdamkarote) un kakao pulveri (0,5 ēdamkarotes).
- Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa, pēc tam veidne tiek piepildīta.
- Kompozīciju ievieto ledusskapī, līdz tā sacietē.
- Gatavo skrubi var uzglabāt tikai ledusskapī.
- Pīlinga līdzekli lieto katru dienu pēc dušas.
- Pēc procedūras āda jānoskalo ar siltu ūdeni.
Neatkarīgi no tā, kurš līdzeklis ir izvēlēts striju apkarošanai, tas ir jāpiemēro pastāvīgi un pareizi. Ja strijas ir agrīnā attīstības stadijā, jūs varat ātri un viegli atbrīvoties no tām. Veco striju noņemšana ir daudz grūtāka, un dažos gadījumos pat neiespējama, taču tajā pašā laikā jūs varat padarīt tās mazāk pamanāmas un ievērojami uzlabot vispārējo ādas stāvokli. Kas būs jauks bonuss par jūsu centieniem.
