Strijas uz gurniem - cēloņi un veidi, kā rīkoties

2024 Autors: Arianna Cook | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:46

Striju cēloņi uz gurniem un to novēršana. Vai strijas var pilnībā noņemt mājās?

Strijas uz augšstilbiem ir kosmētisks defekts, kas ir nekaitīgs veselībai, bet postošs sieviešu pašcieņai. Tas ir īpaši aizvainojoši slaido kāju īpašniekiem, ko nebūtu grēks demonstrēt citiem pludmalē vai baseinā! Vai ir vērts paciest nepatīkamas svītras, vai ir kāds veids, kā tās uzvarēt?

Kas ir strijas?

Medicīnā izliektas līnijas, kas izkaisītas gar gurniem, vēderu un krūtīm, sauc par "striae" - tulkojumā no latīņu valodas "svītras". Tautā tos dēvēja par "strijām", kas kopumā atbilst realitātei: ādas zonas, kas izklāta ar zilganiem, sarkaniem un baltiem triepieniem, patiešām veidojas tās vislielākās spriedzes vietās.

Bet, precīzi noskaidrojot, kāpēc strijas parādās uz augšstilbiem, jūs saprotat, ka pareizāk būtu lietot vārdu "asaras", jo mūsu elastīgā āda var izstiepties līdz iespaidīgām robežām, savukārt stiepšanās, kas rāpās gar ķermeni, norāda, ka tika ievainotas saistaudu šķiedras, kas paslēptas zem epidermas. Līdz ar to svaigu striju spilgtā krāsa - to piešķir asinis, kas izdalās no mikrodaļiņotiem kapilāriem.

Piezīme! Strijas ir atrofiskas rētas. Tie parādās nesāpīgi, ātri sadzīst, nerada fizisku diskomfortu. Bet nevajadzētu ignorēt svaigu striju parādīšanos. Mazāk nekā gada laikā āda spraugas vietā kļūs bāla, un stiepšanās pāries kategorijā "vecs". Un tos ir ļoti grūti noņemt.

Izskata iemesli

Kas izraisa strijas uz gurniem? Kas drīzāk liek ādai izstiepties, līdz kolagēna šķiedras sprakšķ? Tam var būt dažādi iemesli - gan dabiski, gan ne:

1. Straujš ķermeņa apjoma pieaugums. Zēniem un meitenēm aktīvās izaugsmes periodā, kultūristiem, kuri pārāk cītīgi pumpē muskuļus, un cilvēkiem, kuri īsā laikā ir kļuvuši ļoti resni (parasti sievietes, bet dažreiz vīrieši), vienlīdz ir risks kādu dienu iegūt strijas. Problēma ir tā, ka viņu ķermenis pārāk ātri iegūst augstumu vai masu, un āda netiek līdzi tempam ar pareizo ātrumu.
2. Grūtniecība. Nēsājot bērnu, sieviete ne tikai iegūst noapaļotu vēderu un liekos kilogramus, bet arī iziet nopietnas izmaiņas hormonālajā līmenī. Viņas ķermenis uz laiku aizmirst par pilnīgu kolagēna un elastīna sintēzi, pārejot uz svarīgākiem uzdevumiem, un āda kļūst mazāk elastīga un neaizsargātāka. Tāpēc strijas uz gurniem pēc dzemdībām ir dabiska lieta.
3. Endokrīnās sistēmas slimības. Viens no tādu slimību simptomiem kā diabēts, Itsenko-Kušiga sindroms un daži citi ir strijas. Interesanti, ka šādos gadījumos tie var nebūt vertikāli, bet gan horizontāli, vai arī atrasties neparedzētās vietās - piemēram, uz sejas.

Pievērs uzmanību! Ja jūs nevarējāt noskaidrot gūžas striju cēloņus (neesat grūtniece, jums nav problēmu ar lieko svaru un jau sen neesat pusaudža vecumā), spēlējiet to droši un apmeklējiet endokrinologu. Iespējams, ar jaunu striju izkliedi organisms mēģina ziņot par problēmu.

Kā atbrīvoties no strijām?

Nav nepieciešams samierināties ar jau parādītajām svītrām. Vienkāršākais veids ir likt sarkanajām strijām uz augšstilbiem pazust: to audi vēl nav sadzijuši, un āda šajā ķermeņa daļā ir blīva, atšķirībā no vienas krūts, un viegli panes dažādas manipulācijas. Bet baltas "rētas" nav iemesls izmisumam. Vismaz jūs varat padarīt tos pēc iespējas neuzkrītošākus.

Krēmi, losjoni un eļļas

Labam produktam ādas mitrināšanai un barošanai vajadzētu būt jūsu pastāvīgajam pavadonim. Mājās, atvaļinājumā un komandējumos turiet pie rokas pudeli ar īpaši izvēlētu krēmu vai eļļu ar atzīmi "No strijām". Ar tās palīdzību jūs cītīgi mitrināsiet skartās ķermeņa daļas pēc dušas divas reizes dienā.

Piezīme! Līdzekļi pret strijām tradicionāli satur A, E un C vitamīnu, augu eļļas, augu ekstraktus, elastīnu, hialuronskābi. Tas viss palīdz ādai atjaunoties. Tas ir lieliski, ja ražotājs var iztikt bez parabēniem, silikoniem un ķīmiskām smaržvielām.

5 populārākie līdzekļi pret strijām uz gurniem:

1. Taupīgs - atjaunojošs ķermeņa krēma putas Floralis … Tam piemīt spēja ne tikai barot un savilkt ādu, piešķirot tai vilinošu samtainumu, bet arī tikt galā ar svaigām strijām, taču diez vai tas palīdzēs pret vecajām baltajām svītrām. Starp sastāvdaļām ir mitrinoša un mīkstinoša pačūlijas eļļa, kas ārstē nelielas alvejas un pantenola traumas, uzmundrina ādu un E vitamīnu un placentas ekstraktu, kas slavens ar savu atjaunojošo iedarbību. Viena lieta ir slikta: kā tas bieži notiek ar Florans produktiem, vienlaikus ir divi parabēni. Dāmas stāvoklī un tās, kuras cītīgi izvairās no ķīmiskiem konservantiem, labāk iet garām. Krējumu ražo Baltkrievijā. Tas maksā apmēram 100-150 rubļu. par 225 g.
2. Topošajām māmiņām - Maternea ķermeņa krēms pret strijām … Šis materiāla vieglais krēms ir hipoalerģisks, bez mākslīgo smaržvielu pievienošanas, lai aizsargātu potenciālās mātes un sievietes ar plānu jutīgu ādu. Tās formula ir balstīta uz dabīgām sastāvdaļām: mandeļu eļļu un jojobas eļļu, C un E vitamīniem un Regestril peptīdu kompleksu. Krēms palīdz uzturēt vēlamo kolagēna līmeni un atjauno bojātās šķiedras, tāpēc tas ir diezgan spējīgs tikt galā ar tādu uzdevumu kā striju noņemšana uz augšstilbiem. Panākumu varbūtība būs lielāka, ja izmantosiet produktu tūlīt pēc striju parādīšanās, negaidot, kamēr tās kļūs gaišākas. Ražots Bulgārijā. Tas maksā apmēram 600 rubļu. par 150 mg.
3. Eļļas kopšanas cienītāji - L'Occitane eļļa no mandelēm … Iegādājoties pudeli ar šo produktu, jūs saņemsiet savai lietošanai vieglu, bet koncentrētu mandeļu eļļu, kas bagātināta ar lipīdiem un dabīgiem piparmētru, immortelle un palmarosa esteriem. Eļļa nodrošina intensīvu barošanu un dziļu mitrināšanu, āda līdz ar to kļūst gluda un elastīga, iegūst maigu, neuzkrītošu aromātu. Regulāri lietojot, tiek samazināts svaigu striju skaits un izārstēto striju virsma, samazinās jaunu bojājumu iespējamība. Eļļu ražo Francijā. Tas maksā 1300-1500 rubļu. uz 100 ml.
4. Perfekcionisti - Bioline Jato elastīga ādas tonis … Ādas nostiprinošo un striju noņemšanas krēmu ķermeņa veidošanai var izmantot augšstilbiem, kā arī delikātākām ķermeņa vietām. Krēms efektīvi atjauno audus, pateicoties augu cilmes šūnām, padara ādu elastīgu, piepildot to ar kolagēnu, baro ar saldo mandeļu, šī un kviešu dīgļu eļļām. Citrons veicina atjaunošanos un dzidrināšanu, greipfrūtu tonizē, tomāts neitralizē brīvos radikāļus, baltā ūdensroze un mellenes stimulē reģenerācijas procesus. Ražots Itālijā. Tas maksā 3000-3500 rubļu. uz 250 ml.
5. Lai iegūtu vislabāko rezultātu - Dogen Babor Biogen Cellular Ultimate Repair Forming Body Cream … Ja šis krēms nespēj tikt galā ar strijām, tad ar tām var tikt galā tikai lāzers! Modelējot ķermeni, cīnoties pret ādas nepilnībām, krēms jau sen ir izvairījies no šaurajām kosmetoloģijas robežām un ar vienu sudraba burkas malu pārcēlies uz medicīnu, kur tās ārstnieciskās īpašības tiek izmantotas, lai dziedinātu šuves pēcoperācijas periodā. Sastāvs ir iespaidīgs: tripeptīds-1, lai stimulētu kolagēna, elastīna un citu proteīnu, kas atbild par ādas jaunību, ražošanu, aļģu ekstrakts, lai uzlabotu asins mikrocirkulāciju, skvalāns, lai dziedinātu audus un izlīdzinātu rētas, alveja tonizē un mitrina, E vitamīns atjaunošanai, olīvu, makadāmijas un avokado eļļas perfektai kopšanai. Ražots Vācijā. Tas maksā no 7000 līdz 12 000 rubļu. uz 200 ml.

Ja jums šķiet nepieņemami tērēt vairākus tūkstošus gūžas kopšanas līdzeklim, dariet to vieglāk: aptiekā iegādājieties parasto Panthenol un kalnu mūmiju sveķu veidā. Divas reizes dienā izšķīdiniet 1-2 g smaržīgās melnās vielas karotē ūdens, sajauciet ar daļu ziedes un uzklājiet uz strijām.

Skrubji pret strijām

Cītīgi svaidīt ķermeni ar eļļām un putām, vispirms neveicot pīlinga procedūru, nozīmē pusi dārgā produkta izmest kanalizācijā. Kā atbrīvoties no strijām uz augšstilbiem, ja lielākā daļa ārstnieciskā maisījuma sastāvdaļu nespēs izlauzties cauri mirušo ādas zvīņu rindām un iestrēgt tās augšējos slāņos? Atbrīvojiet barības vielu ceļu ar pašmāju skrubi.

Jūs varat to sajaukt no vienkāršākajiem produktiem:

• 100 g cukura + 50 ml mandeļu eļļas;
• 100 g smalki samalta sāls (jūras sāls ir apsveicams) + 100 g medus;
• 100 g rupjas kafijas + 1 ēdamkarote. l. ābolu sidra etiķis + 1 tējk. kanēlis + 1 ēdamk. l. dušas želeja.

Skrubis tiek uzklāts uz karstas, mitras ādas dušā, vairākas minūtes enerģiski berzējiet augšstilbus un noskalojiet pārējo maisījumu ar siltu ūdeni. Procedūra jāatkārto vismaz 1 un ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.

Piezīme! Augšstilbu āda parasti ir blīva un nebaidās no cukura un sāls, bet paaugstinātas jutības gadījumā ieteicams mizas rupjos gabaliņus aizstāt ar maltām auzu pārslām, māliem vai rīsu miltiem. skrubis izrādīsies smalks un patīkams ķermenim.

Papildus šīm eļļām ir atļauts lietot jebkādas citas augu eļļas, un, ja neesat pakļauts alerģijām un pašlaik negaidāt mazuļa parādīšanos, atšķaidiet maisījumu ar 1-3 pilieniem ēteriskās eļļas. Neroli, rozmarīna, citrusaugļu esteri tiek uzskatīti par visefektīvākajiem pret strijām.

Aptinumi

Kad ādu tvaicē un attīra ar skrubi, ir žēl neizmantot īsto brīdi un nedarīt ietīšanu. Tas ir vienkāršs un efektīvs veids, kā to piesātināt ar barības vielām, uzlabot asins plūsmu un izvadīt toksīnus.

Uz tīras, berztas, noskalotas dušā un nedaudz ar dvieli nosusinātiem augšstilbiem uzklājiet sagatavoto masku:

• citronu un gurķu sulu maisījums, ņemts vienādās proporcijās;
• rīvēti kartupeļi ar mizu;
• vairākas gaļīgas alvejas lapas, sasmalcinātas līdz biezputrai;
• baltumi, saputoti putās, 2 olas;
• smalki sarīvēti burkāni ar augu eļļu;
• sauja kumelīšu vai lucernas, piepildīta ar pusglāzi verdoša piena un ievilkta pusstundu;
• augu eļļa - olīvu, rīcineļļa (vai kakao sviests, kas nedaudz pārpludināts tvaika pirtī).

Ja masa ir pārāk šķidra, iemērciet tajā marli vai lina salveti, un tikai tad nofiksējiet to vietā ar strijām. Aptiniet augšstilbus ar plastmasas apvalku, uzvelciet vecas pidžamas vai treniņbikses, apgulieties un pārklājiet sevi ar siltu segu. Pēc 30-40 minūtēm noņemiet maisījumu no ķermeņa un vēlreiz izskalojiet augšstilbus. Uzklājiet striju krēmu.

Piezīme! Aptinumi tiek veikti ar tādu pašu biežumu kā beršana - tas ir, 1-2 reizes nedēļā.

Masāža

Vai jūs zināt, kā tikt galā ar strijām uz gurniem ar medus masāžu? Būsim godīgi, jūsu "svītrainā" ķermeņa daļa iegūs pirmo numuru, nav nejaušība, ka skarbā procedūra ir kontrindicēta, rūpējoties par vēdera un krūšu ādu. Sēžamvieta joprojām varētu izturēt šādu ārstēšanu, taču tos nevar apstrādāt atsevišķi, kā paredzēts. Bet ir iespēja gūt labus panākumus uz gurniem.

Procedūra:

1. Eļļojiet tīru ādu vietās ar strijām ar medu. Lai jums būtu vieglāk, varat to nedaudz izkausēt.
2. Nospiediet plaukstu pret augšstilbu un ar vienmērīgu kustību no plaukstas līdz pirkstu galiem spēcīgi atraujiet to no ādas.
3. 5 minūtes glāstiet augšstilba ārējo daļu, pārejot no ceļa uz cirksni - gar limfas plūsmu.
4. Neveiciet pēkšņus raustījumus un nemēģiniet iepļaukāt spēcīgāk - sāpes nav ieguvuma rādītājs. Apiet limfmezglus zem ceļiem un augšstilbu iekšpuses.
5. Pēc abu pēdu apstrādes dodieties dušā vai vannā un eļļojiet ādu ar krēmu.

Medus masāžas kurss sastāv no 10-20 sesijām, kuras tiek veiktas katru otro dienu. Bieži pēc 2-3 procedūrām strijas kļūst sarkanas un kļūst izliektas. Ja pamanāt līdzīgu reakciju sevī, paņemiet pārtraukumu 2-3 dienas. Ja āda normalizējas, varat turpināt, bet, ja apsārtums ilgst ilgāk, labāk atteikties no masāžas par labu maigākām procedūrām.

Piezīme! Masāža ir kontrindicēta varikozu vēnu, zirnekļa vēnu īpašniekiem un cilvēkiem ar alerģiju pret medu.

Ja “saldā procedūra” jums neder, pārslēdzieties uz:

• vienkārša manuālā masāža - kniebšana, glāstīšana, berzēšana;
• rullīšu masāža;
• vakuuma burku masāža;
• masāža ar mezoskuteri, kura asās adatas piegādās barības vielas tieši jūsu ādai;
• problemātisko zonu ārstēšana ar elektriskā masiera palīdzību.

Vannas strijām uz augšstilbiem

Kāpēc strijas uz augšstilbiem vienmēr prasa no sievietēm drakoniskus pasākumus adatu mezoskopu, sāpīgu medus pļauku un rūpīgas ādas beršanas veidā? Kāpēc nevar vienkārši atpūsties un apgulties, kā tas notiek skaistumkopšanas salonā? Un tomēr … kāpēc ne?

Procedūra:

1. Paņemiet vannu ar siltu ūdeni. Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt tikai pāris grādiem virs ķermeņa temperatūras.
2. Izšķīdiniet tajā pēc savas izvēles: 200 g sāls, kas apkaisīts ar 3-5 pilieniem mandarīna aromātiskās eļļas, 2-3 litri kosa, ķirbju, papardes, piparmētru vai zaļās tējas novārījuma (vajadzēs apmēram 100 g sausas izejvielas), 300 g jūras aļģu infūzija, piepildīta ar litru verdoša ūdens.
3. Iegremdējieties ūdenī un apgulieties apmēram 20 minūtes, cenšoties izdomāt kaut ko patīkamu.
4. Viegli nosusiniet ādu ar dvieli un ietiniet siltā halātā - ļaujiet tai dabiski nožūt.
5. Pirms gulētiešanas neaizmirstiet eļļot augšstilbus ar krēmu pret strijām.

Ir uzskaitītas visas galvenās metodes, kā rīkoties ar strijām, izklāstīta stratēģija, un jūs esat apņēmies to redzēt līdz galam. Vai ir pienācis laiks sākt? Gandrīz. Pāris kosmētiskās procedūras, kurām būtu jāatrod vieta jūsu dienasgrāmatā, ļaus jums padarīt programmu striju apkarošanai gandrīz perfektu.

Ādas atgriešanos nevainojamā stāvoklī veicina:

• augšstilbu berzēšana ar ledus gabaliņu no zāļu novārījuma;
• kontrasta mērcēšana;
• pirts un sauna, ja veselība to atļauj.

Salonu metodes striju ārstēšanai

Jūs godīgi cīnījāties ar ādas nepilnībām līdz savu spēku robežai, bet nevarējāt sasniegt rezultātu, kas jūs apmierinātu? Nu, lai cik aizvainojoši tas nebūtu, tas arī notiek. Jums būs jādodas pie kosmetologa, lai saņemtu atbildes uz visiem jūsu jautājumiem par strijām uz gurniem: kas jādara, lai no tām atbrīvotos uz visiem laikiem, cik ilga būs ārstēšana un cik tas jums izmaksās.

Salona metodes striju noņemšanai ietver:

• mezoterapija (zāļu injekcija);
• ķīmiskais pīlings;
• dermabrāzija vai mehāniska seguma atjaunošana;
• lāzera seguma atjaunošana;
• augšstilbu skarto audu ķirurģiska izgriešana.

Kura no metodēm jums būs visnoderīgākā un drošākā, noteiks speciālists. Uzmanīgi klausieties viņa padomu un sekojiet tam. Nu, ja izrādās, ka dažus īpaši spītīgus strijas jūsu gadījumā nevar pilnībā noņemt, mēģiniet atcerēties, ka esat interesants un daudzpusīgs cilvēks pat bez perfektiem gurniem, un dažas strijas nevar sabojāt jūsu dzīvi. Ar tiem vai bez tiem jums būs labi.

Striju novēršana ir patiešām vieglāka nekā svītrainās ādas atjaunošana līdz tās gludumam:

• izmantojiet labu mitrinošu un barojošu ķermeņa krēmu;
• nodarboties ar sportu, fiziskās aktivitātes uzlabo šūnu apgādi ar skābekli un barības vielām, un vidēji attīstīti muskuļi to atbalsta;
• dzert 1-1,5 litrus ūdens dienā, lai uzturētu pareizu šķidruma līmeni organismā;
• atteikties no trekniem, ceptiem un saldumiem par labu veselīgam ēdienam;
• skatīties savu svaru, pat grūtniecības laikā, jūs varat kļūt labāks izmērītā tempā.

Dariet to visu divreiz centīgāk, ja saplēstas bālganas zīmes pārklāj mātes vai vecmāmiņas ādu, pastāv liels risks, ka esat mantojis ģenētisku noslieci uz strijām.

Kā atbrīvoties no strijām uz gurniem - skatieties videoklipu:

Varbūt nav tik sarežģīta kosmētikas uzdevuma kā patstāvīgi noņemt strijas uz augšstilbiem. Bet tas noteikti nenozīmē, ka jums ir jāpadodas rozā un bālganā iebrucēju žēlastībai! Piesaistiet sabiedrotajiem zināšanas, pacietību un ticību uzvarai un parādiet nekaunīgo striju, kas ir šī ķermeņa saimniece. Vismaz jūs varēsiet padarīt svītras uz ādas pieticīgākas un vairs ne tik nekaunīgi pārsteidzošas.