Rakstā tiks apspriesti neveiksmju psiholoģiskie aspekti, kā pēc uzvedības identificēt zaudētāju, metodes, kā pašreizējā situācijā tikt galā ar populāru padomu palīdzību vai psihologu ieteikumiem. Slikta veiksme dzīvē ir abstrakts jēdziens, kas nozīmē sistemātisku laimes trūkumu cilvēkā. Pat visnozīmīgākajos sadzīves sīkumos šādi cilvēki piedzīvo visādas kataklizmas un nepatikšanas. Ir vērts saprast šīs parādības cēloņus un veidus, kā no tās atbrīvoties.
Sliktas dzīves izpausmes simptomi
Tikai daži cilvēki zina, ka neveiksme mūsdienu psihologus ļoti interesē. Papildus tādām modernām tēmām kā vizualizācija, ADHD (uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi) vai "veiksmīga cilvēka depresija", eksperti sāk izcelt hronisku neveiksmju sērijas problēmu.
Psihologi varēja konkretizēt neveiksmi dzīvē ar šādiem hroniska zaudētāja simptomiem:
- Vilšanās apkārtējā pasaulē un sevī … Jebkura cilvēka dzīvē ir brīži, kad viņš sāk izjust bezcerību un zaudēt ticību saviem spēkiem. Daudzi veiksmīgi iziet šo periodu, bet tipiski zaudētāji nesavtīgi turpina sevi mocīt. Šīs parādības iemesls var būt fakts, ka šāda veida cilvēki saprātīgi nenovērtē savas spējas, izvirzot sev nesasniedzamus mērķus.
- Agresivitāte pret citiem cilvēkiem … Lūzeris, kurš ir vīlies visā, nevar izlaist emocionālu tvaiku lolotā mērķa sasniegšanas procesā. Līdz ar to viņā uzkrājas enerģija, kas bieži izplūst uzbrukumu, ņirgāšanās, rupjību veidā pret radiniekiem vai kolēģiem. Cilvēki ar plašu dzīves pieredzi abstrahē parastu buru no cilvēka, kuram ir neveiksmes mehānisms.
- Pārliecības trūkums par savām spējām … Šīs parādības iemesls visbiežāk jāmeklē agrā bērnībā, kad tiek atklāts bērna raksturs. Pieaugot (nosakot dzīves pozīciju), var notikt arī emocionāls sabrukums, kas radīs šaubas par sevi. Šāda veida cilvēki automātiski pievienojas hronisku zaudētāju rindām.
- Simptoms "viens pats starp pūli" … Slikta veiksme bieži vien panes vientuļus cilvēkus, jo izrādās sava veida apburtais loks. Iedzīvotāji, kas pasargā sevi no saziņas ar ārpasauli vai nav pārliecināti par sevi, vai arī rada aizsargbarjeru ap savu dzīvi. Pēc tam viņi cieš no vientulības un ietilpst zaudētāju kategorijā, jo viņiem tiek liegts radinieku un draugu atbalsts.
- Aizvainojums par visu pasauli … Ikviens, kam ir hroniska neveiksme, nelaimes iemeslus meklēs nevis sevī, bet citos. Daudz ērtāk ir mierināt sevi, ka skarbais liktenis, skaudīgais kolēģis un aizdomīgi laimīgais kaimiņš ar “ļauno aci” ir vainojami visās neveiksmēs.
- Tukša sajūta … Cilvēks, kas pieradis pie laimes neizdevīguma, pārstāj pamanīt vienkāršos dzīves priekus. Viņš sāk zaudēt vēlmi izmēģināt kaut ko jaunu un neparastu, jo, pēc hroniska zaudētāja domām, tas viss noteikti novedīs pie sabrukuma. Rezultāts ir postījumi, kas var pārvērsties apātijā vai agresijā.
Piezīme! Visi aprakstītie simptomi var būt pat veiksmīgas un pašpietiekamas personas dzīvē. Psihologi precizē, ka tas attiecas tikai uz ilgstošām izpausmēm, kas iedarbina neveiksmes mehānismu.
Galvenie neveiksmes cēloņi dzīvē
Pirms ķeraties pie metodēm, kā tikt galā ar neveiksmēm, jums skaidri jānosaka šī dzīves fiasko izcelsme. Šādi neveiksmes provokatori ietver šādus parametrus:
- Neziņa par psiholoģijas pamatiem … Neviens neapgalvo, ka parastam cilvēkam uz ielas vajadzētu būt padziļinātai informācijai par cēloņu un seku attiecībām. Tomēr daudzi pieaugušie turpina dzīvot ar traumām, kuras var izsekot jau agrā bērnībā. Nemēģinot pārdomāt savu stāvokli dzīvē, cilvēki nonāk zaudētāju kategorijā.
- Elementārs slinkums … Ja garīgais impulss, zināšanu slāpes ir veiksmes stimulatori, tad dīkstāves veģetācija ieved cilvēku apātijā. Līdz ar to slinks subjekts dzīvē nespēs sasniegt taustāmus rezultātus. Labākajā gadījumā viss viņam piestāvēs, sliktākajā - viņš apstiprinās diagnozi "hroniska neveiksme".
- Nespēja ieraudzīt skaisto … Laimīgi cilvēki zina, kā priecāties par sīkumiem. Galu galā panākumi ir ne tikai dzīves labumu iegūšana, bet arī harmonija ar sevi. Tie, kas novērtē lieliskos laika apstākļus, patīkamas sarunas vai vienkārši tasi kafijas, nekad nekļūs par zaudētāju klubu.
- Nepietiekami veidota loģiskā domāšana … Neveiksmes iemesli var būt nepareizi izstrādāta shēma saskaņā ar šādu principu: rīcības plānošana - manipulāciju analīze - lēmumu labošana - secinājumi par notikušo. Ar nespēju sekot izteiktajai ķēdei cilvēka dzīvē sākas dabiska neveiksmju josla.
- Eņģeļu komplekss … Tikai daži cilvēki zina, ka neveiksme bieži ir pārmērīgas kautrības un neizlēmības rezultāts. Baidoties vēlreiz kādu apgrūtināt vai uzdot jautājumu, persona, pieņemot lēmumu, automātiski atņem sev tiesības balsot. Kad problēma sāk snigt, dzimst jauns zaudētājs.
- Dzīve kā kopija vai melnraksts … Īsts ir nežēlīga lieta, kas pat spēcīgākajiem nedod tiesības atdarināt vai rīkoties tiesas ceļā, plānojot savu dzīvi. Tā rezultātā cilvēks nedzīvo savu dzīvi (piemēram, pauspapīrs) vai cer pilnībā pārrakstīt savu vēsturi. Ļoti bieži zaudētājus šī iemesla dēļ var atrast starp cilvēkiem, kuri kopē gan ārēji, gan zvaigžņu uzvedību. Viņi pilnīgi pierod pie attēla, bet cilvēkiem nav vajadzīgas divas zvaigznes vai tikai viltojums.
- Ķermeņa darbības traucējumi … Mūsu ķermenis nav miskaste, kuru var piepildīt ar visādiem atkritumiem. Daudz kas mūsu dzīvē, lai cik tas skanētu, ir atkarīgs no veselības. Ja tā neeksistē, nebūs spēka cīnīties, radīt un uzlabot šo pasauli. Līdz ar to hronisku slimību gadījumā cilvēka galvenais stimuls pazūd un sākas depresija. Nākamā ir ķēdes reakcija, kas novedīs pie nevēlama punkta - neveiksmes.
- Atkarība dzīvošanai inkognito režīmā … Neviens neapgalvo, ka jums ir jādzīvo priekšnesumiem un demonstratīvi jāreklamē savas iespējas. Tomēr zelta vidusceļš starp atklātu publicitāti un slepenu dzīvi aiz septiņām slēdzenēm nekad netraucēs cilvēkam, kurš tiecas pēc panākumiem. Pārmērīga slepenība bieži vien traucē īstenot plānus, kas var izraisīt virkni neveiksmju un izlaidumu.
- Intuīcijas trūkums … Dīvainā kārtā tas izklausās, taču šis aspekts lielā mērā ietekmē cilvēka dzīvi. Iekšējā balss ir tik abstrakts jēdziens, ko mūsdienu zinātne nevar izskaidrot. Tomēr tieši viņš bieži vien ļauj izvairīties no bīstamiem dzīves mirkļiem. Ja cilvēkam nav šīs spēcīgās pašaizsardzības metodes, rodas vairākas nepatikšanas, kas var novest pie hroniskas neveiksmes.
- Nepareizs iegūtās pieredzes novērtējums … Dažreiz rodas situācijas, kurās ir grūti izturēties saprātīgi un izmērīti. Zaudējot interesantu un labi apmaksātu darbu, vaimanātāji uzreiz sāk meklēt galējību radušās situācijas cēlonī. Viņi ir gatavi vainot iestādes vadību, visas kalpošanas un pašu Kungu Dievu. Tādējādi vājas gribas cilvēkiem ir vieglāk izgāzties un vainot citus. Rezultāts ir cikliska neveiksme un mūža zaudētāja statuss.
Aprakstītie iemesli lielākoties ir attaisnojums cilvēkiem, kuri baidās no atbildības par savu rīcību. Šajā gadījumā jums nav jāiekrīt depresijā, bet jāmeklē veidi, kā atbrīvoties no neveiksmēm.
Metodes, kā tikt galā ar neveiksmēm dzīvē
Kopumā šī patoloģiskā parādība ir jāizskauž. Šajā gadījumā varat izmantot psihologu padomu vai vērsties pie tautas līdzekļiem. Senču pieredze vienmēr pateiks, ko darīt ar neveiksmēm dzīvē, un ekspertu ieteikumi novirzīs cilvēka rīcību pareizajā virzienā.
Psiholoģija, kā pārvarēt neveiksmju melno joslu
Psiholoģija ir zinātne, kurai nepatīk precīzas definīcijas; tā vienmēr atstāj iespēju izskatīt jebkuru situāciju no divām pusēm. Daži uzskata, ka šīs jomas ekspertu secinājumi ir vieglprātīgi un paradoksāli, kas nav taisnība.
Psiholoģiskie pētījumi par neveiksmi ir snieguši hroniskiem zaudētājiem šādus ieteikumus, kā tikt galā ar nelaimēm:
- Gribasspēka apmācība … Vienkāršākais veids ir atstāt problēmu neatrisinātu un turpināt sūdzēties par ļauno likteni, kas vajā tik brīnišķīgu cilvēku. Tomēr, ja zaudētājs sevi pozicionē kā cienīgu sabiedrības locekli, tad ir nepieciešams savākties un uzlabot savu dzīvi. Psihologi iesaka sākt terapiju ar kaitinošiem faktoriem, kas var būt agresīvs signāls pa tālruni vai atteikšanās no patīkamām lietām.
- Dienas režīma sastādīšana … Daži uzskatīs šādas darbības par bērnišķīgām, bet prakse rāda šādas metodes efektivitāti. Pirmkārt, jums ir jāizstrādā grafiks vismaz septiņām dienām, sadalot svarīgos uzdevumus pa stundām. Nelietojiet aizspriedumus, atsakoties vingrot, doties pastaigās vai skatīties filmas. Galvenais ir stingri ievērot plānotās dienas plānu, lai apmācītu gribasspēku.
- Darbs mērķa sasniegšanai … Šajā gadījumā psihologiem ieteicams ņemt papīra lapu un ļoti skaidri aprakstīt vēlamo objektu. Tad jums ir prātīgi jānovērtē plānotā riska veiksmes iespējas. Ja ir reāla iespēja sasniegt mērķi, tad jums ir jāizstrādā skaidrs plāns turpmākajām darbībām tuvākajā nākotnē.
- Pašmācība ar pašhipnozes elementiem … Pašapziņa vienmēr ietekmē cilvēku un viņa stāvokli dzīvē. Zaudētājs nekad nevar atrast atbildi uz jautājumu, kā tikt galā ar neveiksmi, ja viņš netic sev. Pārvērtēts paštēls arī nav izeja, jo neveiksmju sērija šādu cilvēku var novest pie dziļas depresijas.
- Paziņu loka sašaurināšana … Lai cik dīvaini tas izklausītos, dažreiz labākais draugs pazemina zaudētāja pašcieņu. Cīņas sākumam pret neveiksmju sēriju jāietver tikšanās un saziņa ar optimistiska rakstura cilvēkiem. Tas viss palīdzēs paaugstināt tās personas morāli, kuru skāris uzbrukums.
Aprakstītās neveiksmes apkarošanas metodes ieteicams īstenot kopā, lai panāktu vislielāko efektu. Neveiksmes gadījumā varat lūgt padomu psihoterapeitam, kurš palīdzēs tikt galā ar radušos problēmu.
Tautas gudrība pret neveiksmēm dzīvē
Šajā gadījumā jāatzīmē, ka ne katrs cilvēks tic sazvērestībai un bojājumiem, kas parasti tiek attiecināti uz neveiksmju sēriju. Skeptiķi viennozīmīgi un kodīgi izsmej šādus jēdzienus, uzskatot tos par šarlatānu intrigām. Tomēr prakse rāda, ka cilvēki nedos sliktu padomu.
Viņa gadsimtu pieredze sniedz skaidrus ieteikumus, kā atbrīvoties no neveiksmēm dzīvē:
- Manipulācija ar sāli … Šis produkts kopš seniem laikiem tiek uzskatīts par kulta lietu, jo tieši viņš, pēc mūsu senču domām, spēja izdzīt ļaunos garus. Neveiksmes gadījumā gudrie ar Visvarenā lūgumu ieteica mest sāli pār kreiso plecu, lai atbrīvotos no neveiksmēm. Tikai tajā pašā laikā jāatceras, ka sāls pār labo plecu ir tiešs izaicinājums jaunām nepatikšanām. Arī palodze un mājas stūri jākaisa ar sāli, lai nepatikšanas vai cilvēks ar "ļauno aci" nevarētu iekļūt mājā.
- Lūgšana pret neveiksmi … Šajā gadījumā tautas gudrība saka, ka jums vajadzētu vērsties pie sava sargeņģeļa. Pirms svētā rituāla ir nepieciešams iesvētīt māju un apmeklēt baznīcu, lai attīrītu domas. Tad jums jāiededzina vīraks un jāizlasa lūgšana. Pats lūgumraksta teksts var būt patvaļīgs, jo pārsūdzība no sirds ir labākais ierocis pret neveiksmi.
- Adīšanas amulets … Šādam rituālam jums būs nepieciešamas septiņas diegu krāsas. Katrs no tiem simbolizēs noteiktas enerģijas piegādi zaudētājam. Šajā gadījumā sarkanā krāsa ļaus jums neitralizēt slepenos ļaundarus, kuri cenšas nodarīt kaitējumu cietušajam. Oranžais pavediens glābs jūs no tādas kaitīgas ietekmes no ārpuses kā cilvēka skaudība. Dzeltenā krāsa ļaus jums pārvarēt bojājumus, un zaļā krāsa pasargās jūs no viltīgiem cilvēkiem. Zilais pavediens spēj atvērt zaudētājam “trešo aci”, lai uzlabotu intuīciju, kas ir tik nepieciešama jebkurai personai. Zils tonis ļaus jums kļūt par izcilu sarunu biedru, un purpursarkans garantēs talismanu pret nelaimes gadījumiem. Nākamais solis ir lūgt mīļotajam sasiet šos pavedienus septiņos mezglos uz zaudētāja kreisās plaukstas locītavas.
Kā atbrīvoties no neveiksmēm dzīvē - skatieties video:
Slikta veiksme dzīvē ir īslaicīga parādība, ja aizmirstat tādas frāzes kā “es ceru”, “es nevaru” vai “varbūt, bet ne tagad”. Cilvēks ir sava likteņa saimnieks, nevis faktori, kas traucē viņam būt veiksmīgam un laimīgam. Rīkoties, novērot, izdarīt secinājumus, uzvarēt - to cilvēku sauklis, kurus mīl bagātība.
