Aktīvās ogles apraksts un īpašības svara zaudēšanai. Tās priekšrocības un kontrindikācijas, lietošanas instrukcijas. Reālas atsauksmes par cilvēkiem, kuri ar to ir zaudējuši svaru.
Aktivētā ogle ir dabisks preparāts, ko plaši izmanto medicīnas nozarē, lai saindēšanās gadījumā attīrītu ķermeni. Viņš atrada savu vietu cīņā pret lieko svaru, tā lietošana garantē drošu un pietiekami ātru svara zudumu par vairākiem kilogramiem. Uztura speciālisti paši to iesaka.
Aktīvās ogles apraksts un sastāvs
Fotoattēlā aktivētā ogle svara zudumam
Aktivēto ogli iegūst, termiski apstrādājot kokogles vai akmeņogles, kā arī apstrādājot koksu. Viegli šķīst ūdenī, bet visizdevīgākais, ja to lieto sausā, neatšķaidītā veidā. Tas notiek baltā un melnā krāsā, abi veidi tiek izmantoti svara zudumam.
Melnās aktivētās ogles sastāvs satur vienu galveno vielu ar tādu pašu nosaukumu un vienu papildu - kartupeļu cieti. Balto produktu veido cukura pulveris, celuloze, silīcija dioksīds un tā pati ciete.
Pieejams tablešu vai pulvera veidā. Tās garša ir ļoti specifiska, rūgta un nepatīkama. Pēc aktivētās kokogles lietošanas svara zudumam zobu emalja kļūst tumša.
Visizplatītākais atbrīvošanas veids ir tabletes, un tās tiek pārdotas aptiekās. To forma ir apaļa, izmērs ir standarta, līdz 1 cm diametrā. Uz virsmas ir atzīme sadalīšanai divās daļās. Pulveri var iegādāties galvenokārt interneta veikalos, visbiežāk tiek ieteikts to iegādāties vairumā.
Zāles ražo daudzi uzņēmumi. Krievijā populāras ir tabletes no PFC "Obnovlenie", no kompānijām "Aklen", "Pharmstandard" un "Uralbiopharm". Aktivētās ogles cenas ir ļoti zemas, vidējās izmaksas ir 30 rubļu.
Ukrainā ir ļoti pieprasītas tabletes no Farmakom, Astrafarm, Ilan Pharm un Fitosorb-Aktiv. Tie maksā apmēram 10 UAH. par 10 gab. Lai tos iegādātos, jums nav nepieciešama recepte.
Aktīvajai oglei ir ilgs glabāšanas laiks - līdz 3 gadiem no ražošanas datuma, nav nepieciešami īpaši uzglabāšanas apstākļi gan ledusskapī, gan skapī. Galvenais ir nepieļaut tiešu saules staru iedarbību.
Aktīvās ogles derīgās īpašības svara zaudēšanai
Šīs zāles galvenā īpašība ir adsorbcija
tas ir, tas ir sava veida putekļsūcējs, kas saista, iesūc un noņem toksīnus, kaitīgās vielas, smago metālu sāļus.
Kopā ar to ir izdedžu šķelšana, no kuras ķermenis arī vēlāk atbrīvojas. Tā rezultātā uzlabojas zarnu darbība, tiek atjaunota normāla vielmaiņa un tiek radīti optimāli apstākļi svara zaudēšanai.
Aktivētās ogles tabletes lieliski absorbē ūdeni
kuru pārpalikums organismā veicina ķermeņa masas palielināšanos. Atbrīvojoties no tiem, svars dabiski atgriežas normālā stāvoklī. To veicina traucētu izkārnījumu atjaunošana, gremošanas uzlabošanās un apetītes normalizēšana.
Aktivētās ogles priekšrocības ir arī holesterīna līmeņa pazemināšana, kas ir viens no faktoriem aptaukošanās attīstībā. Liels šīs vielas daudzums tiek atklāts gandrīz katram cilvēkam ar lieko svaru.
Ir grūti panākt svara zudumu tikai ar vienu ogli, tas nav tauku dedzināšanas līdzeklis, bet tikai sagatavo ķermeni. Bez fiziskām aktivitātēm un pareiza uztura nebūs lielas jēgas lietot zāles. Šī līdzekļa ražotāji instrukcijās nemin iespēju par tā izmantošanu, lai atbrīvotos no liekā svara, kas ir dabiska reakcija uz detoksikāciju.
Lasiet par Black Latte novājēšanu ar aktivēto ogli
Kontrindikācijas aktīvās ogles lietošanai svara zudumam
Zāles ir drošas veselībai, ja tiek ievērotas devas.
Ļaunprātīgas izmantošanas gadījumā
viņiem var rasties aizcietējums, sāpes vēderā, slikta dūša un citi intoksikācijas simptomi. Ilgstoši lietojot, bieži attīstās hipovitaminoze, kuras iemesls ir ne tikai kaitīgu, bet arī noderīgu vielu izskalošanās no organisma. To veicina arī iespējamais vitamīnu uzsūkšanās no kuņģa -zarnu trakta pārkāpums.
Kontrindikācijas svara zaudēšanai, izmantojot aktivēto ogli, ir šādas:
- Iekšējā asiņošana … Visbiežāk tie rodas novārtā atstātas kuņģa čūlas, smaga gastrīta un kolīta dēļ. Šādas problēmas rodas arī cilvēkiem ar hemoroīdiem mezglu integritātes pārkāpuma dēļ. Asiņošana var būt arī smaganu slimību sekas.
- Kuņģa -zarnu trakta problēmas … Nav ieteicams zaudēt svaru ar aktivētu kokogli gastrīta, kolīta, pankreatīta gadījumā. To vajadzētu atlikt līdz pieņemšanai disbiozes gadījumā, jo jau ir traucēta zarnu mikroflora.
- Avitaminoze … Šī ir slimība, ko izraisa dažādu vitamīnu trūkums pārtikā ilgu laiku. Visbiežāk tas izpaužas kā slikta dūša, reibonis, vājums, miegainība, aizkaitināmība, ādas nieze. Šajā gadījumā jūs nevarat dzert aktivēto ogli, jo tas var izraisīt barības vielu sagremojamības pārkāpumu un pasliktināt situāciju.
- Grūtniecība … Zāles nav ieteicams lietot jebkurā laikā, īpaši pēc 6 mēnešu bērna piedzimšanas un ar grūtniecības pārtraukšanas draudiem. Tās lietošana ir pamatota tikai tad, ja ieguvumi veselībai pārsniedz kaitējumu, taču pat šajā gadījumā uzņemšanas kursa ilgums nedrīkst pārsniegt 5 dienas.
- Krona slimība … Šī ir gastroenteroloģiska slimība, kas saistīta ar visu kuņģa -zarnu trakta daļu iekaisumu - kuņģa, zarnu, aizkuņģa dziedzera sienām. Visbiežāk tas attīstās cilvēkiem vecumā no 15 līdz 35 gadiem.
Zāles jālieto piesardzīgi, lai zaudētu ķermeņa svaru. bērniem līdz 14 gadu vecumam.
Pirms ogļu lietošanas svara zudumam ir vērts pārtraukt ārstēšanas kursu ar kontracepcijas līdzekļiem, zālēm sirdij un asinsvadiem, kas nav savstarpēji saderīgi. Pretējā gadījumā tā efektivitāte var ievērojami samazināties, un rezultāti būs mazāk iespaidīgi. Izskaidrojums tam ir zāļu absorbcijas pasliktināšanās no kuņģa.
Pirms kursa uzsākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu, kurš izslēgs iespējamās kontrindikācijas. Lai izvairītos no alerģiskas reakcijas rašanās, ir svarīgi arī pārbaudīt, vai Jums ir individuāla nepanesība pret zāļu sastāvdaļām.
Svarīgs! Pat pēc vienas zāļu devas izkārnījumi daļēji vai pilnīgi kļūst melni. Tā ir normāla reakcija un neprasa medicīnisku iejaukšanos.
Norādījumi par aktivētās ogles uzņemšanu svara zaudēšanai
Fotoattēls parāda, kā lietot aktivēto ogli svara zudumam
Novājēšanas kursam ar aktivēto ogli vajadzētu ilgt ne vairāk kā 2 nedēļas, ja nepieciešams, to var atkārtot pēc 2-3 mēnešu pārtraukuma.
Veidi, kā lietot aktivēto ogli svara zaudēšanai:
- Aktīvās ogles dienas devu nosaka pēc 1 tabletes uz 10 kg svara, piemēram, ja tā ir 60 kg, tad jums vajadzēs ņemt 6 gab. Turklāt tas nedrīkst pārsniegt 7 tabletes, pretējā gadījumā jūs varat izraisīt intoksikāciju. Kursa pašā sākumā, pirmajās 2-3 dienās, šo rādītāju vajadzētu samazināt uz pusi, lai organisms pierastu pie narkotikām. Jums tas jādzer tukšā dūšā, no rīta. Pēc tam vajadzētu paiet vismaz 2 stundas pirms ēšanas.
- Jūs varat arī dzert 2 tabletes trīs reizes dienā neatkarīgi no ķermeņa svara. Tas jādara 1-2 stundas pirms ēšanas, lai zāles izšķīdinātu un saistītu visus toksīnus zarnās.
- Ja lietojat pulveri, nevis tabletes, tad dienas likme ir 0,5 tējk. uz 10 kg svara.
Neatkarīgi no izdalīšanās veida, saskaņā ar pārskatiem par aktivēto ogli svara zudumam, zāles nevar izšķīdināt sulā, kefīrā, pienā un citos dzērienos. Pat ūdens nav izņēmums, jums tas vienkārši jāizdzer, un tam jābūt tīram, nedaudz siltam un tajā pašā laikā joprojām negāzētam. Parasti, lai novērstu nepatīkamo pēcgaršu, nepieciešams vairāk par 1 glāzi.
Zāļu lietošanas laikā ir ļoti svarīgi atteikties no taukainas, augstas kaloritātes pārtikas. Pirms sākat dzert kokogles svara zaudēšanai, ir svarīgi no ēdienkartes izslēgt ceptu un kūpinātu, samazināt saldo un cieti saturošo ēdienu daudzumu.
Ieteicams ēst vairāk neapstrādātu dārzeņu un augļu, īpaši tos, kas ir bagāti ar šķiedrvielām - ābolus, bumbierus, aprikozes, persikus, kāpostus, ķirbi, gurķus, tomātus. Tas paātrinās toksīnu izvadīšanu no zarnām, kas labvēlīgi ietekmē cīņu pret lieko svaru.
Ja iespējams, jums vajadzētu nodarboties ar sportu - braukt ar velosipēdu, skriet, peldēties, trenēties sporta zālē vai vismaz doties uz jogu.
2 nedēļas pēc zāļu lietošanas, ievērojot visus nosacījumus, jūs varat zaudēt svaru par 2-5 kg, atkarībā no organisma individuālajām īpašībām. Rezultātus var uzlabot, ja dienā patērē aptuveni 1,5 litrus ūdens, dzer zaļo tēju, kurai piemīt tauku dedzināšanas īpašības, un papildus tam veic dažādus ietīšanas veidus.
Īstas atsauksmes par svara zaudēšanu ar aktivēto ogli
Atsauksmes par tiem, kuri ir zaudējuši svaru par aktivēto ogli svara zudumam, nevar saukt par entuziasmu. Viņi runā par viņu neitrālā veidā, nevis pozitīvi vai negatīvi. Ieguvumi cīņā pret lieko svaru ir atzīmēti tajos, bet nav izteikti. Viņi saka, ka jums ir jāpieliek pūles, lai zāles palīdzētu, bet viņš nevar patstāvīgi cīnīties ar taukiem.
Ilona, 31 gads
2 nedēļas dzēru aktivēto ogli, mans rezultāts nav īpaši iespaidīgs - zaudēju tikai 3 kg. Tiesa, tajā pašā laikā viņa netraucēja sevi ar īpašām fiziskām aktivitātēm un sportu, nesēdēja pie stingrām diētām. Es nedomāju, ka tas ir labākais veids, kā zaudēt svaru, bet tomēr ir zināms ieguvums no narkotikām. Pēc tās uzklāšanas ādas stāvoklis uzlabojās: melni punkti un pūtītes ir daļēji izzudušas, tā ir kļuvusi ne tik sausa, tā vairs neplīst. Tagad es domāju par to, vai ir vērts atkārtot kursu, jo vēdera tauki joprojām ir klāt. Es gribētu atzīmēt tablešu nepatīkamo garšu un faktu, ka pēc tām jums labi jātīra zobi. Pozitīvi ir tas, ka uzmanību var pārtraukt zāļu lētums, ko katrs cilvēks var atļauties.
Viktorija, 27 gadi
Pārskatos par svara zaudēšanu ar aktivētās ogles palīdzību viņi raksta, ka pietiek ar to 14 dienas. Šajā laikā man izdevās atbrīvoties tikai no 2 kg tauku. Lai sasniegtu šos rezultātus, es izdzēru 2 tabletes pirms katras ēdienreizes 3 reizes dienā. Tā kā es biju pieradusi ēst veselīgu pārtiku, nebija grūti uzturēt pareizu uzturu. Katru rītu viņa sāka dienu ar auzu pārslām un apelsīnu sulu, ko ēda stundu pēc zāļu lietošanas. Pēc pulksten 18 šajā laikā viņa vispār neko neēda, pat ābolus, dzēra tikai ūdeni. Starp citu, daudzums tika palielināts līdz 1,3 litriem, kas, manuprāt, palīdzēja uzlabot efektu. Pirmais svara zudums tika pamanīts svara zaudēšanas ceturtajā dienā; kursa beigās figūra ieguva skaidras formas, bet tomēr tās ir tālu no ideāla.
Svetlana, 21 gads
Ogļu ņemšanas mērķis bija vēlme attīrīt zarnas no toksīniem, toksīniem, smago metālu sāļiem, jo es sāku justies slikti, uz tās parādījās ādas nieze un izsitumi, uztrauca bezmiegs un aizkaitināmība. Sākotnēji es neplānoju zaudēt svaru, jo mans svars jau ir salīdzinoši mazs - 63 kg ar pieaugumu par 1,67. Bet pārsteidzoši, ka pēc 14 dienu ilga kursa pabeigšanas, kļūstot par skalu, es pamanīju ķermeņa masas samazināšanos par gandrīz 3 kg. Jāatzīmē, ka es īpaši neko nedarīju - es nesēdēju uz diētas kā tādas, ēdu visu, labi, varbūt nedaudz aprobežojos ar maizi un maizītēm. Tabletes norij veselas, uzdzerot ūdeni. Viņu garša, protams, ir nepatīkama, bet pieļaujama, slikta dūša nebija.
Kā lietot aktivēto ogli svara zaudēšanai - skatieties videoklipu:
Atsauksmes par oglēm svara zaudēšanai apstiprina, ka tās pašas par sevi nav paredzētas cīņai ar aptaukošanos. Ir lietderīgi to izmantot tikai kā papildinājumu citām metodēm, lai uzlabotu gremošanu, attīrītu toksīnu un toksīnu ķermeni.
