Uzziniet mutes aizsarga izvēles kritērijus, kāda veida mutes aizsargi ir pieejami un kā sametināt mutes aizsargu, lai tas pilnībā atbilstu jūsu zobu struktūrai. Mutes aizsargs ir obligāts atribūts cīnītājam jebkurā cīņas mākslā. Šis nepretenciozais aprīkojums spēj absorbēt aptuveni 40 procentus no trieciena spēka un tādējādi nodrošina labu zobu aizsardzību. Ja sportistam nav mutes aizsarga, tad viņam vienkārši neļaus cīnīties. Tas ir saistīts ar šīs iekārtas trim galvenajām īpašībām:
- Aizsargā zobus no mikroshēmām, kas var iekļūt balsenē un to sabojāt.
- Aizsargā muti no brūcēm un griezumiem.
- Tas absorbē daļu no trieciena spēka, kas no žokļa nonāk galvas laika rajonā.
Jāatzīmē, ka mutes aizsargs tiek izmantots ne tikai cīņas mākslā, bet arī dažās citās sporta disciplīnās, piemēram, kalnu slēpošanā, hokejā.
Kāda veida mutes sargi ir paredzēti boksam un cīņas mākslai?
Kopumā ir divu veidu mutes aizsargi: vienpusēji (viena žokļa) un divpusēji (divu žokļu). Vispopulārākais sportistu vidū ir pirmais veids. Tas ir saistīts ar tā diezgan augsto efektivitāti (absorbē aptuveni 40 procentus no trieciena spēka), kā arī nodrošina labu gaisa plūsmu.
Dubultā žokļa šina spēj nodrošināt maksimālu zobu aizsardzību, bet tajā pašā laikā tas ievērojami apgrūtina elpošanu. Gaisa caurums tā struktūrā ir mazs, un sportists cīņas laikā burtiski noslāpē. Skābekļa deficīts ārkārtīgi negatīvi ietekmē cīnītāja darbību.
Tādējādi divpusējais mutes aizsargs ir piemērots jauniem sportistiem un meitenēm, kas nodarbojas ar cīņas mākslu. Augsta līmeņa cīnītāji vienmēr izmanto tikai viena žokļa aizsargus. Tas attiecas ne tikai uz profesionālo boksu, bet arī uz citiem cīņas mākslas veidiem.
Kā izvēlēties pareizo mutes aizsargu?
Mēs sadalīsim atbildi uz jautājumu, kā izvēlēties un pagatavot mutes aizsargus boksam un cīņas mākslai, divās daļās. Pirmais atlases kritērijs ir šāda veida munīcijas kvalitāte. Kopumā saskaņā ar šo faktoru var izšķirt trīs veidu mutes aizsargus:
- Lomās.
- Termoplēve (termoplastiska).
- Individuāls (profesionāls).
Pirmais veids ir lētākais, un tā ir vienīgā lietoto vāciņu priekšrocība. Pirmkārt, to lietojot, jūs nevarēsiet to pielāgot žokļa formai. Otrkārt, tie praktiski neatšķiras viens no otra, un pat atlases stadijā būs grūti atrast sev piemērotāko. Jums nevajadzētu paļauties uz šāda veida aprīkojuma augstajām aizsargājošajām īpašībām. Lietojot to, var izvairīties no lūpu un šķelto zobu sadalīšanas, taču tas nemīkstina triecienu.
Otrs vāciņu veids ir termoplastisks, un daudzos aspektos tie pārspēj lietus. Jūs varat tos viegli pielāgot, lai tie atbilstu jūsu žoklim un kodumam. Visdārgākajiem modeļiem ir daudzslāņu konstrukcija, kas ļauj efektīvāk triecienu absorbēt. Mēs atzīmējam arī žokļa uzticamo fiksāciju.
Dārgākie mutes aizsargi ir profesionāli. Tie ir izgatavoti atbilstoši cilvēka individuālajiem metieniem un sportista kodumam. Ir pilnīgi skaidrs, ka šis konkrētais munīcijas veids spēj nodrošināt maksimālu aizsardzību. Profesionāliem mutes aizsargiem ir maksimāla spēja absorbēt pretinieka sitienus.
Nopietnu finansiālu problēmu gadījumā jūs principā varat pats izgatavot mutes aizsargu. Lai to izdarītu, nepieciešams verdošs ūdens, pašcietējošs materiāls un karote. Bieži vien šādi mutes aizsargi pēc kvalitātes ir pārāki par lietiem, bet ir zemāki par pārējiem diviem veidiem. Tomēr pašdarinātiem piederumiem ir arī trūkumi, piemēram, jūs varat sabojāt sakodienu. Turklāt materiāla meklēšanas posmā var rasties problēmas.
Rezultātu var apstrīdēt. Iesācējiem cīnītājiem jāizvēlas termoplēves. Pēc pasūtījuma izgatavots profesionāls mutes aizsargs noteikti ir lieliska izvēle. Tomēr tā izmaksas ir augstas, un šādu piederumu var atļauties tikai slaveni sportisti.
Runājot par to, kā izvēlēties un pagatavot mutes aizsargu boksam un cīņas mākslai, jāatzīmē vēl viens svarīgs faktors - piederuma materiāls. Visbiežāk vāciņu ražošanai izmanto trīs veidu izejvielas:
- Elastīgs polimērs (termoplastisks) - tieši viņš ir visizplatītākais, jo tam ir pietiekama izturība un elastība, un arī pēc sildīšanas tas viegli iegūst vajadzīgo formu.
- Gēls - zemās stiprības dēļ tā nav labākā izvēle. Tā kā gēla mutes aizsargi ir ļoti mīksti, tos ir ļoti viegli iekost cīņas laikā. Dažreiz želeju izmanto kā papildu materiālu vāciņu ražošanā.
- Gumija - reti izmantots, taču šādus modeļus var atrast pārdošanā. Tie ir cietāki, salīdzinot ar termoplastisko, un ar smaganām nodod spēcīgāku triecienu zobiem.
Šodien ražotāji aktīvi eksperimentē un cenšas uzlabot savu produktu. Piemēram, dažas paplātes ir aromatizētas vai tiek ražoti īpaši piederumi cilvēkiem ar briketēm. Ir mutes aizsargi ar siksnām, ko izmanto hokejā un futbolā. Tie ir piestiprināti pie ķiveres, un pat tad, ja aksesuārs izlidoja, tas paliek vietā un jums tas nav jāmeklē.
Mēs atbildējām uz jautājuma pirmo daļu, kā izvēlēties un pagatavot mutes aizsargu boksam un cīņas mākslai. Pamatojoties uz visu teikto, var atšķirt ideāla mutes aizsarga galvenās īpašības:
- Droši turas pie zobiem.
- Netraucē dabiskajam kodumam.
- Mutē praktiski nav jūtama.
- Nerada gag refleksu un diskomfortu.
- Netraucē sarunām un netraucē elpot.
- Ideāls biezums.
- Nav nepatīkamas smakas.
Viens no svarīgiem kritērijiem iesācēju cīnītājiem ir mutes aizsarga izmaksas. Tas būtu jāatzīst. Šī piederuma cenu diapazons ir diezgan liels:
- Vienpusēju silikona mutes aizsargu var iegādāties par aptuveni 400 rubļiem. Viņa spēj labi aizsargāt zobus, taču nevajadzētu gaidīt vairāk.
- Piederums, kas izgatavots no divkomponentu materiāliem, jums izmaksās aptuveni divus tūkstošus rubļu. Šiem mutes aizsargiem ir raksturīga augstāka aizsardzības pakāpe.
- Profesionālie piederumi maksā vairāk nekā 3,5 tūkstošus rubļu.
Ir pilnīgi skaidrs, ka, iegādājoties jebkuru produktu, vēlaties maksimāli izmantot tā izmantošanu. Runājot par mutes aizsargiem, izšķirošajam faktoram jābūt cīnītāja sagatavotības līmenim. Iesācējiem sportistiem var pietikt ar veidotu piederumu. Pieredzējušiem sportistiem treniņos un priekšnesumos turnīros jāvadās no termoplastiskiem mutes aizsargiem. Ir pilnīgi skaidrs, ka profesionāļi izvēlas maksimālu komfortu un aizsardzības līmeni, ko var nodrošināt tikai atsevišķi piederumi.
Kāpēc un kā pareizi pagatavot iemuti?
Ir pienācis laiks atbildēt uz jautājuma otro daļu, kā izvēlēties un pagatavot mutes aizsargus boksam un cīņas mākslai? Iegādājoties mutes aizsargu, jūs iegūstat produktu, kuram praktiski nav vidēja izmēra formas. Vienīgie izņēmumi ir bērnu aksesuāri. Lai izmantotu mutes aizsargu un iegūtu uzticamu cīnītāja aprīkojuma elementu, tam jābūt metinātam.
Tikai tad mutes aizsargs iegūs individuālu formu, kas vislabāk atbilst jūsu žokļa un koduma izmēram. Gatavošanas procedūra tiek veikta šādi:
- Iemērciet mutes aizsargu verdošā ūdenī uz ražotāja norādīto laiku. Visbiežāk pietiek ar 25 vai 30 sekundēm.
- Izņemiet piederumu un nedaudz atdzesējiet, lai neapdegtu mute un smaganas.
- Iekost iemutni ar zobiem, vajadzības gadījumā turot to ar rokām.
- Pēc 3-5 minūtēm izņemiet to un ievietojiet aukstā ūdenī.
Pēc procedūras pabeigšanas mutes aizsargam jāatbilst sportista žokļa anatomiskām iezīmēm un pēc iespējas ērtāk jāsēž uz zobiem. Ja tas nenotiek, procedūra jāatkārto vēlreiz. Jāsaka, ka bērni var izmantot arī pieaugušo mutes aizsargus. Tomēr vispirms vajadzētu apgriezt tā malas, lai neradītu rīstīšanās refleksu. Kā redzat paši, mutes aizsarga gatavošanas procedūrai nav nopietnu grūtību.
Cīņas mākslas labāko vāciņu vērtējums dažādos cenu segmentos
Balstoties uz mūsu praktisko pieredzi, mēs nolēmām katram cīnītājam sastādīt šo svarīgo piederumu reitingu. Vienkārši gribu jūs brīdināt - nelietojiet Adidas mutes aizsargus. Savādi, bet šis labi pazīstamais un viens no vecākajiem sportistiem paredzēto preču ražotājiem vēl nav spējis izveidot labas zobu aizsargierīces.
Lēti aksesuāri
Sāksim mūsu pārskatīšanu ar budžeta segmentu, kur var atrast arī diezgan labus modeļus.
- Ray sports - termoplastisks mutes aizsargs no silikona. Tās vidējās izmaksas ir aptuveni 200 rubļu. No priekšrocībām mēs atzīmējam spēju labi uzņemt individuālu formu. Patiesībā ir tikai viens trūkums - to ir grūti atrast pārdošanā. Līdz šim šo modeli esam redzējuši tikai vienā veikalā.
- Ekskalibrs 1566 - ir iepriekš noteikta forma un ir piemērota apmācībai. Izmaksas ir 300 rubļu. Starp priekšrocībām mēs atzīmējam ērtības un maigumu, un noteiktas formas klātbūtne ir būtisks modeļa trūkums.
- Mūžīgais viens žoklis - izmaksas ir aptuveni 350 rubļu. Pēc vārīšanas tas iegūst nepieciešamo formu, kas ir neapšaubāma modeļa priekšrocība.
Dārgi modeļi
Šie mutes aizsargi ir piemēroti pieredzējušiem cīnītājiem:
- Flamma Iceman 2.0 - divžokļu želejas piederums, kas pēc vārīšanās iegūst vajadzīgo formu. Vidējās izmaksas būs 800 rubļu. Priekšrocības ietver materiāla labo kvalitāti un papildu akrila spilventiņu klātbūtni, kas uzlabo triecienu absorbciju. Principā ir tikai viens trūkums - materiāls un, ja mutes aizsargs būtu izgatavots no termoplastiskas, tā vērtējums būtu daudz augstāks.
- Venuma izaicinātājs - izmaksas ir aptuveni 1000 rubļu. Sāksim ar vienīgo trūkumu, proti, termoplastiskuma trūkumu. Šim modelim ir vairāk priekšrocību: lai gan tas ir divu žokļu, tas praktiski netraucē elpošanu, lieliska materiālu kombinācija dramatiski palielina tā aizsargājošās īpašības, un arī baltās krāsas dēļ asiņošanu var viegli noteikt.
- Venum plēsējs - stilīgs mutes aizsargs, kas maksā vairāk nekā 1600 rubļu. Tam nav trūkumu, izņemot tumšo krāsu, kas neļauj ātri noteikt asiņošanu. Tā kā tai ir īpašs dizains, lai izvairītos no elpošanas grūtībām, tai ir augsta aizsardzības pakāpe. Izstrādes laikā ražotājs iesaistīja pazīstamus profesionālus bokserus.
- Everlast EverShield 2 - termoplastisks piederums, kas izgatavots no kvalitatīviem materiāliem. Tās izmaksas ir aptuveni 1100 rubļu. Ja mutes aizsarga dizains jums nav svarīgs, tad šim modelim nav trūkumu. Starp priekšrocībām mēs atzīmējam augstu termoplastiskumu, spēju labi sadalīt trieciena spēku. Šis ir augstas kvalitātes profesionāls modelis, ko var ieteikt iegādāties.
Padomi, kā izvēlēties mutes aizsargu boksam un cīņas mākslai, skatiet šo videoklipu:
