Psiholoģija un attiecību pārtraukšanas iemesli ar vīrieti. Uzvedība pēc šķiršanās, kā sieviete var pārdzīvot tik sarežģītu situāciju.
Laulības šķiršana sievietei ir liels emocionāls stress, kas prasa visu psihofizisko spēku tēriņus, lai pareizi novērtētu pašreizējo situāciju un izkļūtu no tās ar vismazākajiem zaudējumiem veselībai, kad pēc vairāku gadu dzīves kopā ar vīrieti, nepavisam nav rožainas izredzes palikt vienam ar bērniem rokās. …
Laulības šķiršanas psiholoģija sievietei
Saskaņā ar Federālā valsts statistikas dienesta (Rosstat) datiem valstī, atkarībā no reģioniem, pēc 5 laulības gadiem līdz 60% laulību izjūk. Nav sliktākā statistika pasaulē, lai arī diezgan neapmierinoša. Tātad, kāda ir sievietes psiholoģija pēc šķiršanās, kas viņu spiež uz šādu soli?
Nevar izslēgt šķiršanās sociālo motīvu. Tagad jaunieši, kas dzimuši pagājušā gadsimta beigās, apprecas. Pēc Padomju Savienības sabrukuma strauji pasliktinājusies ekonomiskā situācija Krievijā ietekmēja daudzu ģimeņu labklājību un bērnus. Pieaugot, viņi sāka meklēt materiālos labumus attiecībās starp dzimumiem. Tas vienādi attiecas uz vīriešiem un sievietēm.
Sabiedrības morāles latiņa ir nokritusies. Piesardzība kļuva par laulības savienības pamatu. Tagad ir parādījies pat jēdziens "laulības līgums". Kad tiek apspriesti nosacījumi laulības šķiršanas gadījumā, lai nebūtu nevajadzīgu pretenziju, ja nākas izklīst.
Šodien mēs esam kļuvuši viegli saistīti ar ģimenes iestādi. Sievietes šķiršanos vairs neuztver kā neparastu notikumu dzīvē. Bija pat izteiciens “precēties”. Tas ir tik vienkārši un vienkārši, piemēram, iet uz veikalu pēc maizes. “Es to izmēģināju vienu reizi, un es mēģināšu citu. Kas tam vainas? Katka apprecējās jau trīs reizes, un nekas, dzīvo sev. Vai es esmu sliktāks?"
Seksu aizstāj mīlestība. Un tā ir tuvība bez pienākumiem. Karstums ir raksturīgs jaunībai. Tagad daudzi uztver savas kaislības kā patiesas attiecības un steidzas uz dzimtsarakstu nodaļu. Un, kad aizraušanās pāriet, izrādās, ka viņi savā starpā nežēlīgi kļūdījās.
Kad vīrs ir šķiršanās iniciators, sieva ir satriekta. Viņa ir depresīvā stāvoklī, ir grūti. Galu galā jums būs jāatstāj viens, bet ja nu jūsu rokās ir bērni? Kā tad būt, jo viņus vajag atbalstīt, un alga ir maza.
Un tad rodas dilemma: vai nu aizvērt acis uz vīra izaicinošo uzvedību (piemēram, viņš krāpjas), izlikties, ka nekas nav noticis, un mierināt sevi, ka jums jācieš bērnu dēļ, vai pēkšņi pārtraukt attiecības.
Ne visi spēj atstāt savu vīru. Šeit jums ir jābūt raksturam un nebaidieties no sekām. Galu galā, kamēr viss nav nokārtots, jums būs jāaudzina bērni vieni, piemēram, nav vecāku vai viņi nepalīdz. Neatkarīga un neatkarīga sieviete savos spriedumos ir diezgan spējīga to izdarīt.
Ir iespējama trešā iespēja - mēģiniet sarunāties atklāti, lai sakārtotu attiecības un samierinātos. Piedodiet viens otram par visiem viņu mazajiem un lielajiem grēkiem, mēģiniet no jauna iemācīties sadzīvot - bez meliem un maldiem. Ja nepatika vienam pret otru nav tālu aizgājusi, tas ir diezgan iespējams. Kā zināms, cerība mirst pēdējā.
Dažas sievietes šādā situācijā, it īpaši, ja nav bērnu, "nobrauc no sliedēm" un iet ārā - viņas sāk nekontrolējami staigāt. Tomēr tā nav izeja no situācijas, no šādas dzīves nebūs laimes, būs tikai problēmas.
Ir svarīgi zināt! Laulības šķiršana sievietei nav parasts notikums. Ja tā tomēr notiek, jums jābūt tam gatavam, lai vēlāk “jūs nesmādētu zupu ar apaviem” - nepaliktu viens bez iztikas līdzekļiem un cerētu uz jaunu laimīgu dzīvi.
Galvenie šķiršanās iemesli sievietēm
Iemesli, kāpēc sievietes sāk šķiršanos, ir dažādi. Tomēr visi vīlušies vīrā. Mūsdienās sieviešu dzimuma pārstāves ir neatkarīgākas un nevēlas paciest cilvēku blakus, kurš neatbilst viņu dzīves vajadzībām.
Ārējie iemesli, kas izraisīja šķiršanos, var būt:
- Es tiešām gribu, bet prāta nav … Meitene jau ir nobriedusi intīmai dzīvei, taču psiholoģiski viņa nav gatava radīt ģimeni. Nav ne jausmas, ka tā ir liela morāla atbildība. Nav vēlmes rūpēties par vīru, bērniem, kārtību mājā. Mīlestība bez pienākumiem ir daudz skaistāka. Nesaskaņas sākas ar laulāto. Runa ir par šķiršanos. Tiesas procesā šādi pāri bieži skaidro, ka pēc rakstura viņi nav vienojušies, katram ir atšķirīgs redzējums par kopdzīvi.
- Emancipācija … Kad neatkarības sajūta iziet no mēroga, “jums un man ir vienādas tiesības, bet manējās ir„ vienlīdzīgākas”. Šādas sievietes ir diezgan vieglprātīgas attiecībā uz ģimenes dzīvi. Viņiem nepatīk darīt mājas darbus. Viņiem vienmēr ir arguments - ja viņas vīrs sāks viņai "uzskriet", jūs varēsit laikus aizbēgt.
- Vilšanās ģimenes dzīvē … Attiecību noguruma ietekmē viss ir kaitinošs. Mīlestība ir garlaicīga, arī mājas darbi. Vīrs pēkšņi kļuva par nastu, viņa nopelna labu naudu arī bez viņa, pati varēs uzturēt bērnu. Viņš nesaprot, kas notiek ar viņa dvēseles palīgu, izsaka viņai komentārus, viņa notīra viņa aizrādījumus. Strīdi sākas, agrāk vai vēlāk tie noved pie šķiršanās.
- Despots ģimenē … Vīrs visos iespējamos veidos pazemo sievu, uzskata, ka viņš ir ģimenes galva. Ja viņa mēģina iebilst, viņa atver rokas. Dažas sievietes sava rakstura īpatnību dēļ pazemīgi iztur sitienus. Tas var turpināties daudzus gadus, bet tad pacietībai beidzas, viņi atrod spēku aiziet. Un daži paliek visu mūžu zem despota vīra papēža. Iemesli var būt dažādi. Pieņemsim, ka ir bailes palikt vienam ar bērniem vai arī nav kur iet.
- Vīrs dzer … Tas šķiet prātīgi - labi, bet, tiklīdz viņš dzer, tik skrien ārā no mājas. Viņa ilgi izturēja un pārliecināja viņu pārtraukt dzeršanu. Kad viņš ir kļuvis prātīgs, viņš sola, nožēlo, ka vairs neskatīsies glāzē. Bet paiet kāds laiks, dzeršana sākas no jauna. Pārliecināšana nepalīdz, bet nevēlas, lai viņu ārstē. Neuzskata sevi par alkoholiķi. Sieviete raudāja visas asaras, viņai bija jāšķiras.
- Pastāvīgi mainās … Viņš atrada saimnieci sānos vai pat ieguva citu ģimeni, bet nevēlas pie viņas iet. Žēl lauzt ierasto dzīvesveidu, un es arī negribu zaudēt bērnus. Bet viņš neizjūt pagātnes jūtas pret sievu, tikai pūderē smadzenes. Viņa to saprot, iztur, viņa pat ir gatava piedot nodevību, lai tikai iekārtotos. Bet viss veltīgi, šķiršanās ir neizbēgama.
- Sajūtas ir pazudušas … Mīlestība ir karsta un kaislīga. Un pēkšņi viņa kaut kur aizgāja. Viņi kļuva vienaldzīgi viens pret otru, uzsāka mīlas dēku sānos. Tikai bērni saglabā attiecības, bet tagad viņi ir pieauguši, viņi sāka saprast, ka mammai un tētim neklājas labi. Un pāris nolēma klusi, mierīgi izklīst, netraumējot savu bērnu psihi. Lai gan diezgan bieži notiek skaļas šķiršanās, ko papildina savstarpējas apsūdzības par visiem nāvīgajiem grēkiem.
- Dziļi personiski … Tiesā visbiežāk šādi pāri slēpj šķiršanās iemeslu. Un būtība ir uzskatu atšķirības par intīmo dzīvi. Viņš grib daudz, bet viņai tas nemaz nav vajadzīgs, it īpaši, kad parādījušies bērni. Ģimenē valda nesaskaņas, vīrs sāk iet uz sāniem, viņa to redz un nevar izturēt. Runa ir par šķiršanos.
Laulības šķiršana ir galējība, kad laulāto attiecības ir strupceļā. Pirms izkliedēšanas jums jācenšas atrast izeju no šīs situācijas. Galu galā dzīvē bija skaista lieta, jo viņi iemīlēja viens otru!
Kā sievietei vajadzētu izturēties pēc šķiršanās?
Bija šķiršanās, kā sievietei vajadzētu izturēties šajā gadījumā? Galu galā šī ir nopietna stresa situācija. Pēc ietekmes spēka uz sievietes psihi tā ieņem otro vietu pēc mīļotā nāves. Un ir vērts pielikt daudz pūļu, lai izkļūtu no šī stāvokļa. Šķirtam cilvēkam ir īpaši grūti, ja viņai ir bērni. Vientuļai mātei ir grūti audzināt bērnus. Ne visiem izdodas atrast pienācīgu izeju no šīs situācijas. Apsvērsim visus šos gadījumus sīkāk.
Sievietes uzvedība pēc šķiršanās, ja nav bērnu
Daži daiļā dzimuma pārstāvji apstiprina tradicionālo viedokli, ka viņi ir vājas gribas: viņi turpina savas negatīvās emocijas un nevar remdēt rūgtumu, ko rada šķiršanās no vīra. Viņi lolo viņu ļaunumu, mēģina viņu šantažēt. Šāda vientuļa dzīve pārvēršas par murgu. Destruktīvais princips nekrāso ikdienu un nogalina personību. Sieviete pārvēršas par dusmām - ļaunu un kašķīgu vīriešu nīdēju.
Citi uzskata, ka negaidīta brīvība ir attaisnojums jaunas dzīves uzsākšanai, kurā nav nekādu morālu ierobežojumu. Un viņi sāk meklēt piedzīvojumus, kas nav īpaši apgrūtināti ar sakariem ar vīriešiem. Ir labi, ja tik mīloša dzīve beidzas labi. Bieži vien viņa atnes veneriskas slimības, un gadās arī tā, ka jaunais draugs izrādās blēdis un vienkārši nozog savu "mīļoto".
Vientuļas sievietes bieži uzticas savām draudzenēm, ņem vērā viņu padomu. Un tie nebūt nav vienmēr saprātīgi, bet izteikti uz emociju viļņa. Dzīvojot nevis pēc sava prāta, šādas "šķiršanās" bieži iekrīt haosā un pēc tam sūdzas, ka dzīve nav izdevusies. Šāda pašcieņa ir pilnīgi pazemota.
Ir svarīgi zināt! Uz ķēniņa Zālamana gredzena bija uzraksts: "Arī tas pāries." Šķiršanās arī pazudīs, bet jums ir jādzīvo tālāk, bez negatīvām emocijām. Un tici, ka dzīvē viss noteikti izdosies. Jums vienkārši to ļoti jāgrib.
Sievietes uzvedība pēc šķiršanās, kad ir bērni
Kad sieviete pēc šķiršanās palika ar bērniem rokās, viņai bija vienīgā doma par to, kā nodrošināt bērniem panesamu dzīvi. Daži nekavējoties mēģina ievest mājā citu vīrieti, viņi saka, bērni ir jāatbalsta, viņa pati to nespēj. Un mājā parādās “jauns” tētis.
Bieži vien māte nepaskaidro bērniem šo uzvedību. Vai viņi vēlas redzēt mājās jaunu vīrieti? Viņš ir formāli pieklājīgs pret viņiem, bet garīgās vienotības sajūtas vispār nav. Šādā ģimenē valda atsvešinātības vēsums. Patēva attiecības ar bērniem nevedas, tas ietekmē pieaugušo attiecības. Ar jaunu vīru sieviete nejūtas laimīga.
Mamma uzvedas nepareizi, ja nepasaka bērniem, kāpēc tētis izgāja no mājas. Piemēram, kad viņi pieaugs, tad viņi sapratīs. Dēls vai meita to nesaprot, attiecības ģimenē var pasliktināties tādā mērā, ka bērni nepaklausa un uzvedas ļoti nekaunīgi. Šādos gadījumos viņi saka, ka "puiši izkļuva no rokām". Tādā gadījumā vismaz iesauciet mātei sargu.
Ir slikti, ja sieviete pēc šķiršanās neļauj saviem bērniem tikties ar tēvu un nostāda viņus pret viņu. Šāda uzvedība nekrāso, bet tikai rada grūtības izglītībā. Nākotnē bērni var darīt to pašu ar savu māti. Kā saka, par ko es cīnījos, es uzskrēju uz to. Dzīvē ir daudz gadījumu, kad pieauguši bērni, ja ne ar naidu, ir tik pilnīgi vienaldzīgi pret saviem vecākiem.
Ir svarīgi zināt! Bērni sievietes dzīvē nav kaulēšanās čips. Jūs nevarat tos izmantot saviem merkantiliem mērķiem, lai gūtu kaut kādu īslaicīgu labumu. Nākotnē tas var vērsties pret māti.
Kā sieviete var pārdzīvot šķiršanos?
Kā dzīvot pēc šķiršanās sievietei satrauc daudzas sieviešu pārstāves. Pēc vairākiem ģimenes dzīves gadiem vientulība ir smaga. Un, ja tuvumā joprojām ir bērni, kurus vīrs patiesībā pameta, ne visi varēs droši izkļūt no tik sarežģītas situācijas. Šajā gadījumā ir vērts sazināties ar psihologu, viņa padoms palīdzēs atgūt pārliecību par dzīvi.
Šādi ekspertu padomi palīdzēs sievietei izdzīvot pēc šķiršanās:
- Jums ir jāmaina attieksme pret situāciju … Pēc šķiršanās jūs nevarat "muldēt" pie sava bijušā, redzēt viņu kā ienaidnieku. Jūs nevarat labot notikušo, jums tas ir jāuztver kā pašsaprotams. Nevar vainot vīrieti vienu. Ir nepieciešams saprast, kāpēc tas notika. Abi ir vainīgi ģimenes izjukšanā. Attiecību analīze palīdzēs jums atrast notikušā cēloni un piedot šādam mīļotajam nesen. Tas palīdzēs nomierināties un pieņemt pareizo lēmumu. Viss nav zaudēts, dzīve ir skaista un pārsteidzoša, priekšā ir jauni neizpētīti apvāršņi. Laime tevi noteikti aptvers!
- Atbrīvojieties no sliktām domām! Sieviete pēc šķiršanās ir fiksēta uz negatīvo, noskaņojums ir drūms, negatīvas emocijas ir ārpus tabulas. Priekšā ir nelaimīga izredzes uz vientuļu dzīvi, tas ir tad, kad nav bērnu. Bet pat ar viņiem sieviete sev blakus nejūtas pārliecināts vīrieša plecs. Šajā gadījumā var rasties smags stress, kad nepieciešama ārsta palīdzība. Lai tas nenotiktu, jums ir jāizvairās no skumjām no sevis. Piemēram, pamostoties no rīta, jums vajadzētu smaidīt un pateikties Dievam par dzīvības piešķiršanu. "Viss pāries, gan skumjas, gan prieks." Jums ir jārūpējas par savām emocijām, un to ir daudz.
- Jauni draugi. Bija šķiršanās, kas sievietei būtu jādara, lai dzīve nešķiet glīts penss? Kā turpināt dzīvot vienam? Jūs nedrīkstat palikt viens ar savām drūmajām domām. Ķīlis tiek izsists ar ķīli. Šajā gadījumā draugi būs labs "ķīlis". Jums nevajadzētu tos atgrūst, jums ir vairāk jāsazinās ar viņiem, jāpavada laiks jautrās pastaigās un sanāksmēs. Tas palīdzēs mazināt šķiršanās sāpes un vientulības sajūtu. Viņi saka, ka nāve pasaulē ir sarkana. Nav vispār jāmirst, bet ir nepieciešams biežāk parādīties sabiedrībā, piemēram, teātrī vai sporta laukumā. Jautra, nepiespiesta atmosfēra var palīdzēt tikt galā ar stresa situācijām un atgūt pašapziņu.
- Atriebība iznīcina psihi … Jūs nevarat pieķerties laulības šķiršanai, domājiet, ka "šeit es noteikti jums atriebšos". Negatīvas domas nosaka sliktos darbus. Pieņemsim, ka sieviete var vērsties pie zīlnieces, lai "satriektu" savu bijušo vīru. Un pat nav svarīgi, vai ir iespējams kaitēt vai nē. Ir vienkārši amorāli novēlēt cilvēkam nejaukas lietas. "Nerok kaimiņam bedri, jo tu pats tajā iekritīsi." Neaizmirstiet par to.
- Nevajag krist galējībās! Jums nevajadzētu izmisumā pēc šķiršanās, viņi saka, jūs esat atstāts viens, jums steidzami, pirms nav par vēlu, sākt jaunas attiecības. Šāda doma zem karstas rokas diez vai būs laba. Kā saka, no uguns un ugunī. Vecajam vēl nav bijis laika "nodegt", bet šeit ir svaigs savienojums ", lai viņam par spīti". Parasti tas ir īslaicīgs, tas neko labu nedos, bet tikai vēl vairāk traumē dvēseli. Ir vajadzīgs laiks, lai kaislības atdziest, tikai līdzsvarotā stāvoklī, kad veselais saprāts, jums vajadzētu atrisināt savas problēmas ar vīriešiem.
- Viss ir labs mērenībā … Dažas sievietes pēc šķiršanās ar galvu dodas darbā, kļūst par sava veida darba zirgu, kas velk ratus no visām viņu rūpēm. Ar šādu "pašaizliedzīgu" darbu viņi cer noslīcināt rūgtumu šķirties no vīra. Viņi nerūpējas par sevi, viņi sasprindzina savu veselību. Tā sekas ir negatīvas. Lai atvieglotu pārmērīgu nogurumu un sakārtotu sevi, darba aktivitātes ir jāpapildina ar saprātīgiem atpūtas periodiem. Tikai veselīga, kopta un skaista sieviete var atkal atrast laimi. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka vīrieši mīl ar acīm.
- Emocijas nevajadzētu apturēt … Ja šķiršanās ir izraisījusi lielas jūtas, jums nevajadzētu savaldīties, bet iet tām cauri, tikai ne publiski, bet mājās "lepnā" vientulībā. Šeit jūs varat izplūst asarām un asi runāt pret savu bijušo vīru. Šāda psiholoģiskā relaksācija nomierinās nervus, nemiers pazudīs. Ja šis nosacījums tiek atkārtots vairākas reizes, tā jau ir histērija, obsesīvs, sāpīgs stāvoklis, kam nepieciešama medicīniska iejaukšanās.
- Mainiet savu izskatu … Jaunā dzīvē - ar citu tēlu! No tā nav jābaidās. Atšķirīga frizūra, apģērbs un citi jauki triki sievietes figūrai piešķirs tikai šarmu. Tas izraisīs apkārtējo piekrišanu, uzlabos garastāvokli un dos pārliecību par sevi. Kas tik nepieciešams tik grūtajā dzīves periodā.
- Rūpes par mūsu mazākajiem brāļiem … Dažas sievietes no vientulības izglābj mājdzīvnieki. Rūpes par viņiem palīdz nomierināt rūgtumu šķirties no mīļotā, dod sirdsmieru.
- Vietas maiņa … Pēc šķiršanās nav slikti kādu laiku kaut kur aizbraukt. Piemēram, radiniekiem citā pilsētā. Vēl labāk, dodieties tālā ceļojumā uz ārzemēm. Iepazīšanās ar nepazīstamu cilvēku valstīm, paražām un paražām radīs neaizmirstamu iespaidu un palīdzēs aizmirst rūgtumu šķirties no vīra.
- Vecās lietas uz poligonu! Tas ir pārbaudīts psiholoģisks triks. Ja mēs gribam sākt jaunu dzīvi, ir jāatbrīvojas no vecajām lietām, kas simbolizē veco dzīvi. Protams, saprātīgās robežās. Pirmkārt, tas attiecas uz nevajadzīgo, dzīvokļa pārblīvēšanu. Piemēram, no vīra tika atstāta pelnu trauks, viņa stāsta par daudzām nepatīkamām lietām, kas viņam bija jāizcieš kopā ar viņu, kad viņš smēķēja, saburzīja cigareti un spārnus pār māti. Un kas sirdij tuvs un mīļš, ļaujiet tam atgādināt par labiem dzīves mirkļiem kopā.
- Mainiet dzīvokļa interjeru … Remonts ir arī labs veids, kā atbrīvoties no sliktām atmiņām. Svaigs dizains, piemēram, jaunas tapetes un flīzes vannas istabā, uzlabos garastāvokli un palīdzēs aizmirst ģimenes nesaskaņas.
- Ja iespējams, jums jāmaina darbs … Citāda vide un jauni draugi palīdzēs pārdzīvot šķiršanos, aizmirst par savām bēdām.
Ir svarīgi zināt! Ir vērts ieklausīties speciālista padomos, bet vēl labāk ir ieklausīties savas sirds balsī. Protams, kad spēcīgs prāts, nevis emociju pieplūdums. Galu galā saprātīgs cilvēks nav ienaidnieks sev un savai dzīvībai. Un tad šķiršanās nešķitīs pasaules gals.
Kā pārdzīvot šķiršanos sievietei - skatieties video:
Šķiršanās ir liels trieciens psihei. Un, ja sieviete nezaudē galvu un spēj izdzīvot stresa stāvoklī, viss viņai izdosies. Kad emocijas novirza no “galvenā” dzīves ceļa, šādu “šķirto sieviešu” dzīve kļūst neērta un bieži vien bezjēdzīga.
